آیا خوب لباس پوشیدن هنر است؟

سبک لباس پوشیدن و زبان بدن

برخی افراد فکر می‌کنند که فقط پوشیدن لباس شیک و مد روز برای ایجاد ارتباط غیرکلامی موثر با اطرافیان کافی است اما این حقیقتاً کافی نیست. خود واقعی شما از طریق زبان بدن شما نیز به تصویر کشیده می‌شود. سبک لباس پوشیدن و زبان بدن دست به دست هم می‌دهند و با هم مفاهیمی را به دیگران منتقل می‌کنند. یک لباس خوب بدون حالت بدنی عالی و ظاهری مطمئن خوب به نظر نمی‌رسد. خوب لباس پوشیدن فقط به این نیست که لباس مد روز به تن کنید، بلکه به نحوه پوشیدن آن و اینکه در چه موقعیت و برای چه رویدادی آماده می‌شوید هم بستگی دارد. سبک لباس پوشیدن یکی از مهم‌ترین عناصر ارتباط غیرکلامی است. حتی قبل از اینکه لب باز کنید، لباس شما به جای شما صحبت می‌کند. از نظر روانشناسی اولین برداشت به تصویر ذهنی‌ای اطلاق می‌شود که شخص از شخص دیگری ایجاد می‌کند و این کار در کمتر از 7 ثانیه در ملاقات با فرد انجام می‌شود.

روانشناسی رنگ و پارچه

جنبه‌ای از روانشناسی اجتماعی به نام «روانشناسی اجتماعی لباس» وجود دارد. تحقیقات در این زمینه نشان می‌دهد که چگونه لباس فرد بر زبان بدن و همچنین رفتار دیگران نسبت به او تأثیر می‌گذارد. خوب لباس پوشیدن باعث تقویت اعتماد به نفس شخص می‌شود، فردی که ظاهر و پوشش مناسبی دارد احساس خوبی هم نسبت به خود دارد و همانطور که می‌گویند «مردم شما را آنطور که شما خود را درک می‌کنید درک می‌کنند.» اگر می‌خواهید حس خوبی ایجاد کنید، پوشیدن لباس‌هایی که به شما کمک می‌کند اعتماد به نفس داشته باشید و زبان بدن خود را بهبود ببخشید، بسیار مهم است. علم روانشناسی برای رنگ‌ها معانی گوناگونی در نظر می‌گیرد. رنگ لباسی که شما انتخاب می‌کنید می‌تواند در مورد شما چیزهایی را بیان کند. رنگ‌های تند و روشن اغلب نشان‌دهنده اعتماد به نفس و شایستگی هستند، مانند سیاه، سفید، خاکستری و سرمه‌ای. رنگ‌های پاستلی ملایم‌تر هستند و افرادی که لباس‌هایی با این رنگ‌ها می‌پوشند راحت‌تر به نظر می‌رسند. پارچه‌ها هم زبان خودشان را دارند. پارچه‌های سنگین باعث می‌شوند که فرد جدی‌تر به چشم آید، در حالیکه پارچه‌های لَخت و لطیف معمولی‌تر و آرام‌تر به نظر می‌رسند و تصوری مشابه از فرد در لباس ایجاد می‌کنند.

لباس خیلی تنگ نپوشید؛

پوشیدن لباس‌های خیلی تنگ یا چسبان، حرکات بدن شما را محدود می‌کند و حرکات غیرضروری زیادی ایجاد می‌کند. لباسی بپوشید که می‌توانید با آن به راحتی راه بروید. گاهی اوقات سبک لباس پوشیدن شما و اختلالی که در راه رفتن شما ایجاد می‌کند باعث می‌شود فرد با اعتماد به نفسی به نظر نیایید. این مهم است که شما قوی و مطمئن دیده شوید.

از پوشیدن لباس‌های بسیار کوتاه خودداری کنید؛

لباس‌ها یا دامن‌های خیلی کوتاه که در آن راحت نیستید نپوشید چون ممکن است برای حفظ استایل خود هنگام نشستن یا راه رفتن حرکات اضافی داشته باشید (مجبور باشید به شکل خاصی بنشینید یا مدام لباس خود را صاف کنید و ...) این سبک لباس پوشیدن ممکن است باعث شود فرد ضعیف و بی اعتماد به نفسی دیده شوید.

به یقه لباستان توجه کنید؛

یکی از نکاتی که در لباس شما بسیار دیده می‌شود یقه لباستان است. نباید لباسی بپوشید که مجبور باشید دائما یقه آن را صاف و مرتب کنید. این حرکات اضافی شما را فردی نامطمئن نشان می‌دهد.

در این روزگار، لباس پوشیدن یکی از عناصر زبان بدن به حساب می‌آید و مهم است که با خوب لباس پوشیدن بهتر از زبان بدن استفاده کرد. شما می‌توانید با نشان دادن جنبه‌های مثبت خود از طریق لباس پوشیدن و آراستگی، به توانایی‌های خود اعتماد کنید. به عنوان یک قاعده کلی، لباس باید با توجه به موقعیت، رویداد و هدف انتخاب شود. قبل از انتخاب لباس باید فضا و موقعیتی که قرار است برای آن حاضر شوید و لباس بپوشید را در نظر بگیرید. خیلی اوقات شما با لباسی که می‌پوشید معرفی می‌شوید، به خصوص در دنیای امروز که ارتباطات بسیار سریع هستند، سبک لباس پوشیدن زبان دوم شما به حساب می‌آید پس باید روی لباسی که می‌پوشید و پیامی که به اطرافیانتان منتقل می‌کنید دقیق‌تر باشید.