فعالیت و تکلیف

شعبه: دبستان پسرانه سردار جنگل تهران
کلاس: Starters 11

زبان انگلیسی

مدرس: واعظی، فاطمه
فعالیت: درکلاس امروز صداهای e, h, r و کلمات و ترکیبات مرتبط با آن‌ها تمرین و فعالیت‌های متناسب انجام شد.
تکلیف: لطفا برای هریک از حروف زیر 3 مثال نوشته شود: r h I e لطفا فردا تمامی دانش‌آموزان دفتر زبان خود را همراه داشته باشند. لینک کانال بله جهت عضویت: ble.ir/join/6CLEkHtEHi
محافظت در برابر اشعه uv

محافظت در برابر اشعه uv

رده: پرورشی
توضیح: شعه فرابنفش (UV) پرتوهای نامرئی خورشید هستند که با چشم دیده نمی‌شوند اما قدرت نفوذ بالایی دارند. این پرتوها عامل اصلی آفتاب‌سوختگی، پیری زودرس پوست، آب‌مروارید چشم و در درازمدت، مهم‌ترین دلیل ابتلا به سرطان پوست به شمار می‌روند. برای حفظ سلامتی خود و خانواده‌تان در روزهای آفتابی، به این نکات طلایی توجه کنید: 1. قانون 15 دقیقه در ساعات اوج تابش: شدت اشعه فرابنفش بین ساعات 10 صبح تا 4 بعدازظهر به بالاترین حد خود می‌رسد. در این ساعات، قرار گرفتن در معرض آفتاب مستقیم بدون محافظت و بیش از 15 دقیقه، می‌تواند به سرعت باعث آسیب به پوست و آفتاب‌سوختگی شود. در این زمان‌ها فعالیت‌های بیرون را محدود کرده و حتماً در سایه بمانید. 2. کرم ضدآفتاب، سپر دفاعی شما: حداقل 20 دقیقه قبل از خروج از فضای بسته، مقدار کافی از کرم ضدآفتاب با SPF حداقل 30 استفاده کنید. فراموش نکنید که ضدآفتاب باید هر 2 تا 3 ساعت یک‌بار، و همچنین بعد از تعریق زیاد یا شستشوی صورت، حتماً تمدید شود. 3. پوشش فیزیکی، بهترین محافظ: از لباس‌های نخی، سبک، آستین‌بلند و رنگ روشن استفاده کنید. کلاه‌های لبه‌دار پهن می‌توانند به خوبی از صورت، گوش‌ها و گردن شما در برابر تابش مستقیم محافت کنند. 4. محافظت از چشم‌ها با عینک استاندارد: اشعه UV می‌تواند به مرور زمان به چشم‌ها آسیب جدی برساند. حتماً از عینک‌های آفتابی استاندارد که دارای فیلتر UV400 هستند استفاده کنید (مخصوصاً برای کودکان که چشم‌های حساس‌تری دارن). 5. مراقبت ویژه از گروه‌های حساس: پوست کودکان و سالمندان بسیار نازک‌تر و حساس‌تر است و سریع‌تر دچار سوختگی می‌شود. استفاده از لباس آستین‌بلند، کلاه و ضدآفتاب مخصوص کودکان برای آن‌ها یک ضرورت است. شیما محمدی مربی بهداشت دبستان پسرانه علوی سردار جنگل

زبان انگلیسی

مدرس: واعظی، فاطمه
فعالیت: حروف I, p, n, c, k و ترکیب ck مرور و بازی‌های مرتبط انجام شد.
تکلیف: لطفا دانش‌آموزان عزیز از لغات زیر یک خط بنویسند: truck nail blink crab trap کانال بله جهت عضو شدن: ble.ir/join/6CLEkHtEHi

زبان انگلیسی

مدرس: واعظی، فاطمه
فعالیت: در کلاس امروز، درقالب بازی و فعالیت‌های هدفمند، حروف s, a و t را مرور کردیم.
تکلیف: لطفا دانش‌آموزان عزیز در دفتر زبان خود یک خط از کلمات زیر بنویسند: stand trust after brush لطفا دانش‌آموزان عزیز هرجلسه دفتر خود را همراه داشته باشند.
b xpx
# / b
xpx b
# / b

افزودن
b
/ /
: