دبستان پسرانه فلکه اطلاعات تهران؛ کلاس گیلاس

1405/02/02

فارسی اول

مدرس: شاهواروقی فراهانی، ماهرخ

فعالیت: کلاس با کلیپ ورزشی شاد آغازشد. کاربرگ تشخیصی نشانه (ض)انجام شد. تمرین و مرور نشانه عین انجام شد. روز شنبه نشانه جدید تدریس می شود.

تکلیف: پسرگلم از درس رضا کتاب روانخوانی علوی روانخوانی انجام بده.

نگارش اول

مدرس: شاهواروقی فراهانی، ماهرخ

فعالیت: رنگ آمیزی تشخیصی نشانه عین انجام شد.(دسترسی به تخته سفید).

تکلیف: ارمغان 26 و 27 حل شود. صفحه 166 و 167 کتاب کار ریاضی حل شود.

قرآن اول

مدرس: شاهواروقی فراهانی، ماهرخ

فعالیت: کلاس با نام خداوند مهربان و سوره فلق آغاز شد. درس ششم تدریس شد.

روز بزرگداشت شیخ بهایی و روز معمار گرامی باد

رده: پرورشی

توضیح: می‌دانی **معمار** کیه؟ معمار کسیه که **خانه‌ها، پل‌ها، مسجدها و شهرهای قشنگ** را طراحی می‌کنه. یکی از معروف‌ترین معمارهای ایران قدیم، **شیخ بهایی** بود. او خیلی باهوش بود و چیزهای زیادی بلد بود؛ هم **معمار** بود، هم **دانشمند**، هم **شاعر**! می‌گفتند شیخ بهایی هر کاری می‌کرد تا **زندگی مردم راحت‌تر و شادتر شود**. مثلاً کمک کرد که **آب شهر اصفهان** بهتر بین مردم پخش شود. برای همین، به او می‌گویند: «معمار مهربان و دانای ایران». به یاد او، یک روز مهم داریم به نام **روز معمار**. این روز را جشن می‌گیریم تا یادمان باشد معمارها کسانی هستند که **دنیا را زیباتر و قابل زندگی تر می کنند.

زمین خانه ماست،باهم از آن مراقبت کنیم .

رده: پرورشی

توضیح: روز زمین پاک فرصتی است برای یادآوری این حقیقت که زمین تنها خانه مشترک همه ماست. در این روز، مردم سراسر جهان گرد هم می‌آیند تا اهمیت حفاظت از محیط‌زیست را به یکدیگر یادآوری کنند و برای داشتن سیاره‌ای سالم‌تر تلاش کنند. زمین با جنگل‌ها، رودخانه‌ها، کوه‌ها و موجودات زنده‌اش به ما زندگی می‌بخشد؛ اما فعالیت‌های انسانی مانند آلودگی، مصرف بی‌رویه منابع و تخریب طبیعت، تعادل این سیاره را به خطر انداخته است. بیایید با مسئولیت‌پذیری بیشتر نسبت به محیط‌زیست، زمین را برای نسل‌های آینده پاک‌تر، سالم‌تر و زیباتر نگه داریم؛ زیرا حفاظت از زمین، در واقع حفاظت از زندگی خود ماست.

هفته ی بهداشت مدارس

رده: پرورشی

توضیح: هفته بهداشت مدارس فرصتی طلایی است تا یادآوری کنیم سلامت دانش‌آموزان مستقیماً بر یادگیری، تمرکز و رشد ذهنی آن‌ها اثر می‌گذارد. در این هفته، مدارس به صورت علمی و هدفمند روی عادت‌هایی تمرکز می‌کنند که پایه‌های یک زندگی سالم را از کودکی می‌سازد. پژوهش‌ها نشان می‌دهد شکل‌گیری رفتارهای بهداشتی در سنین پایین، احتمال بیماری‌های آینده را به‌طور چشمگیری کاهش می‌دهد. اما هیچ برنامه‌ای بدون همراهی خانواده‌ها کامل نمی‌شود، زیرا خانه مهم‌ترین محیط برای تثبیت رفتارهای سالم است. همکاری والدین می‌تواند انرژی و اثرگذاری این برنامه‌ها را چند برابر کند و کودکان را به الگوهای واقعی سلامت تبدیل کند. و در نهایت، این هم‌افزایی زیبا میان مدرسه و خانواده است که آینده‌ای سالم‌تر و شاداب‌تر برای فرزندانمان می‌سازد.

احیای روتین‌های مرده: چگونه عادت‌های خوبمان را از زیر آوار استرس بیرون بکشیم؟

رده: پرورشی

توضیح: وقتی در شرایط بحران، ابهام و هشدار قرار می‌گیریم، اولین چیزی که قربانی می‌شود «عادت‌های خوب» و روتین‌های روزمره ماست. ورزش منظم، مطالعه، رژیم غذایی سالم یا حتی یک روتین ساده خواب از هم می‌پاشد. چرا این اتفاق می‌افتد؟ چون مغز در حالت «بقا» قرار می‌گیرد و تمام انرژی‌اش را صرف اسکن کردن تهدیدها و مراقبت از شما می‌کند. در این شرایط، برای سیستم عصبی شما هیچ اهمیتی ندارد که روزی 20 صفحه کتاب بخوانید یا حتماً باشگاه بروید؛ اولویت فقط زنده ماندن و حفظ امنیت است. حالا که در دوران آرامش نسبی و تنفس هستیم، ممکن است با دیدن خرابه‌های روتین‌های قبلی‌مان احساس کلافگی یا عذاب وجدان کنیم. برای بیرون کشیدن این عادت‌ها از زیر آوار استرس، این 4 قدم را امتحان کنید: 1. قانونِ حداقل‌ها توقعات قبل از بحران را فعلاً کنار بگذارید. سیستم روانی شما هنوز خسته است و ظرفیت قبل را ندارد. اگر قبلاً روزی 45 دقیقه ورزش می‌کردید، الان فقط به روزی 5 دقیقه حرکات کششی فکر کنید. اگر هدفتان خواندن 1 فصل کتاب بود، الان فقط روی خواندن 2 صفحه تمرکز کنید. هدف در اینجا بازگرداندن «چرخ‌دنده‌های عادت» به حرکت است، نه ثبت رکورد. 2. صفر کردن کیلومترشمار (بدون خودسرزنشگری) بابت روزها و هفته‌هایی که روتینتان قطع شده غصه نخورید. جملاتی مثل «همه زحماتم به باد رفت» یا «اراده ندارم» فقط یک حمله مضاعف به روان خسته شماست. خط ممتد قبلی قطع شده است؛ آن را بپذیرید و با مهربانی یک نقطه جدید بگذارید و از صفر شروع کنید. 3. تکنیک چسباندن روتین جدید و کوچک‌شده خود را به یک کار روزمره که هنوز انجام می‌دهید (و زنده مانده است) بچسبانید. مثال: «دقیقاً بعد از مسواک زدن شبانه، فقط 3 صفحه کتاب می‌خوانم.» مثال: «تا زمانی که آب کتری جوش بیاید، 5 حرکت کششی انجام می‌دهم.» 4. جایزه دادن به قدم‌های میکروسکوپی مغز شما پس از تجربه استرس‌های طولانی، تشنه پاداش و دوپامین است. حتی اگر توانستید فقط 10 دقیقه پیاده‌روی کنید یا 1 وعده غذای سالم‌تر بخورید، در ذهن خودتان به آن اعتبار بدهید و از خودتان تشکر کنید. نکته پایانی: احیای روتین‌ها در دوران نقاهت روانی پس از بحران، دقیقاً مثل فیزیوتراپی بعد از یک تصادف است؛ روندی کند دارد، نیازمند حوصله است و نمی‌توان به آن فشار آورد. با «والدِ درونِ مهربان» با خودتان رفتارکنید.

*هفته سلامت در دبستان

رده: پرورشی

توضیح: در هفته ارتقاء بهداشت مدارس، برنامه‌ای با عنوان «سفیر سلامت دیجیتال» دانش‌آموزان می‌توانند یک فعالیت به صورت آنلاین برگزار می‌شود. --- شرایط شرکت در برنامه دانش‌آموزان می‌توانند یک فعالیت مرتبط با سلامت را ثبت و ارسال کنند، مانند: شستن دست‌ها مسواک زدن خوردن میوه نوشیدن آب انجام حرکات ورزشی --- نحوه ارسال آثار (دیجیتال) می‌توانند یکی از موارد زیر را ارسال کنند: فیلم کوتاه (حداکثر 30 ثانیه) عکس نقاشی شرایط فایل: دانش‌آموز حتماً با لباس فرم مدرسه باشد. فیلم به صورت افقی گرفته شود. کیفیت تصویر و نور مناسب باشد. ارسال آثار با کمک والدین، فایل موردنظر در بله یا روبیکا به آدرس hshakibaie66 ارسال شود. --- انتخاب سفیر سلامت دیجیتال در پایان هفته، از میان آثار ارسال‌شده، کارت سفیر سلامت دیجیتال برای دانش‌آموزان ارسال می‌گردد. مهلت ارسال: تا تاریخ 5 اردیبهشت

1405/02/01

فارسی اول

مدرس: شاهواروقی فراهانی، ماهرخ

فعالیت: اولین روز بهاری اردیبهشت با کلیپ ورزشی شاد آغاز شد. کتاب روانخوانی درس رضا توسط آموزگار روانخوانی شد. تمرین های کتاب روانخوانی درس رضا حل شد. از درس رضا توسط دانش آموزان روانخوانی شد.

تکلیف: پسرگلم در منزل از درس رضا (کتاب روانخوانی )روانخوانی انجام بده.

نگارش اول

مدرس: شاهواروقی فراهانی، ماهرخ

فعالیت: در این زنگ کتاب هوش حل شد.

تکلیف: صفحه 186 کتاب کار فارسی حل شود.

هوش و ریاضی

مدرس: شاهواروقی فراهانی، ماهرخ

فعالیت: فعالیت 18و17 کتاب هوش توسط دانش آموزان حل شد.(فعالیت 18 تا سوال 3 حل شد).

تکلیف: پسرم صفحه 164 و 165 کتاب کار ریاضی علوی حل شود.

مهارت اجتماعی

مدرس: دهقانی، نفیسه

فعالیت: دانش آموزان عزیز در کلاس آنلاین قسمت دوم ایمنی( ایمنی در مکان های مختلف) را به وسیله محتوای آموزشی آموختند.

روز بزرگداشت سعدی گرامی باد

رده: پرورشی

توضیح: سعدی شیرازی، با نام کامل **مصلح‌الدین عبدالله سعدی**، از بزرگ‌ترین شاعران و نویسندگان زبان فارسی است. او حدود سال **580 قمری** در شیراز به دنیا آمد و جوانی خود را در **نظامیه بغداد** به تحصیل علوم دینی و ادبی گذراند. پس از تحصیل، سال‌ها به سفر در سرزمین‌های مختلف مانند **حجاز، شام، عراق و هند** پرداخت. تجربه‌های این سفرها پایه بسیاری از حکایت‌های پندآموز او شد. پس از بازگشت به شیراز، شاهکارهای خود یعنی **بوستان** و **گلستان** را پدید آورد؛ آثاری که به سادگی، زیبایی و پیام‌های انسانی شناخته می‌شوند. سعدی حدود سال **691 قمری** در شهر شیراز در گذشت. ارامگاه او سعدیه ،امروز یکی از مهم‌ترین بناهای فرهنگی ایران است و هر ساله در اول اردیبهشت به عنوان روز بزرگداشت سعدی گرامی داشته می‌شود.

ورزش

رده: فوق برنامه

توضیح: دانش آموزان گرامی،لطفا برنامه ورزش را طبق ویدئوهای زیر انجام دهید. دانش آموزان باید در حال انجام حرکات، از خود فیلم گرفته و از هر سه مرحله که در پایین به آن اشاره شده ویدئویی 30 ثانیه را در .... ارسال کنند.

1405/01/31

ریاضی اول

مدرس: شاهواروقی فراهانی، ماهرخ

فعالیت: تم 23 کتاب ریاضی کامل شد.(قسمت مسئله فردا حل می شود). در این درس دانش آموزان یادگرفتند 9تا 9تا بشمارند.

تکلیف: صفحه ی 163 کتاب کار ریاضی انجام شود. (پسر گلم برای تمرین بیشتر هرروز 5تا5تا ،10تا 10تا ،تا عدد100می توانی بشماری ).

فارسی اول

مدرس: شاهواروقی فراهانی، ماهرخ

فعالیت: کلاس با کلیپ ورزشی شاد آغاز شد. از درس رضا کتاب روانخوانی ، روانخوانی انجام شد.

تکلیف: پسرگلم در منزل از کتاب روانخوانی درس رضا روانخوانی انجام بده .

نگارش اول

مدرس: شاهواروقی فراهانی، ماهرخ

فعالیت: املای بی نقطه انجام شد.(گل پسرها بادسترسی به تخته نقطه های کلمات را گذاشتند).

تکلیف: صفحه ی 185 کتاب کار فارسی علوی انجام شود. پسرگلم 5 خط املا به مادر یا پدر خود بگو.

املا اول

مدرس: شاهواروقی فراهانی، ماهرخ

فعالیت: املای بی نقطه از درس عین (علی و معصومه )گفته شد.

شطرنج

مدرس: کشه فراهانی، سعیده

فعالیت: امروز صفحه 23 و 24 دومرتبه توضیح داده شد و ایراد ها برطرف شد .

وقتی بچه‌ها می‌پرسند: «قراره دوباره جنگ بشه؟» (پاسخ به ترس‌های دوران آتش‌بس)

رده: پرورشی

توضیح: این روزها که در آتش‌بس هستیم، شاید فکر کنیم اوضاع آرام شده، اما بچه‌ها هنوز خاطره روزهای پرالتهاب گذشته را در ذهن دارند و نگرانی‌های پنهان ما از آینده را حس می‌کنند. وقتی کودک با ترس می‌پرسد: «دوباره قراره همون اتفاق‌ها بیفته؟»، بهترین واکنش چیست؟ *دو واکنش مخرب در این شرایط:* نخست: تضمین‌های توخالی (نه اصلا، دیگه هیچ‌وقت جنگ نمیشه). اگر درگیری‌ها دوباره شروع شود، کودک تمام اعتمادش را به شما از دست می‌دهد. دوم: انتقال استرس (آره ممکنه، اوضاع خرابه). مغز کودک تحمل پردازش این تعلیق و ابهام را ندارد. *بهترین روش،* استفاده از فرمول 3 مرحله‌ای، متناسب با شرایط فعلی است: *مرحله 1: تایید احساس و پذیرش تجربه گذشته* و مبتنی بر زمان حال* به جای سرکوب،به ترس او از تکرار روزهای سخت اعتبار بدهید. *دیالوگ پیشنهادی:* «می‌دونم روزهای سختی رو گذروندیم و خیلیا ترسیده بودن. کاملا طبیعیه که نگران باشی دوباره اون اتفاق‌ها بیفته.» *مرحله 2: اطلاعات ساده مبتنی بر زمان حال به جای پیش بینی آینده، روی آرامش فعلی تمرکز کنید. *دیالوگ پیشنهادی:* «الان درگیری‌ها متوقف شده. آدم‌بزرگ‌ها دارن تلاش می‌کنن که این آرامش ادامه پیدا کنه تا کسی آسیب نبینه.» *مرحله 3: یادآوری توانمندی و تضمین امنیت (مهم‌ترین بخش)* به کودک یادآوری کنید که شما از پس روزهای سخت قبلی برآمدید و الان آماده‌ترید. *دیالوگ پیشنهادی:* «یادت میاد دفعه قبل چطوری کنار هم بودیم و از هم مراقبت کردیم؟ ما الان حتی بهتر می‌دونیم باید چیکار کنیم. هر اتفاقی هم بیفته، مهم‌ترین چیز اینه که من و مامان/بابا همیشه پیشت هستیم و ازت محافظت می‌کنیم.» *نکته کلیدی* اگر کودک پرسید «مطمئنی دیگه جنگ نمیشه؟» فریب ندهید و امن پاسخ دهید: «من از آینده خبر ندارم، اما از یک چیز کاملا مطمئنم: ما همیشه مراقب توییم.» رفتار آرام و روتین‌های منظم شما در این روزها، قوی‌ترین پادزهر برای اضطراب کودک است.

فارسی اول

مدرس: شاهواروقی فراهانی، ماهرخ

فعالیت: کلاس با موزیک شاد بهاری آغاز شد. از درس رضا روانخوانی شد. فردا از نشانه عین املا گفته می شود.

نگارش اول

مدرس: شاهواروقی فراهانی، ماهرخ

فعالیت: تمرین های کتاب نگارش(درس رضا)کامل شد.

تکلیف: صفحه ی 184 کتاب کار فارسی علوی نوشته شود. پسرم از درس رضا (کتاب فارسی )در دفتر تکلیف بخوان و بنویس.

هنر اول

مدرس: طبیعت شناس، الهام

فعالیت: نقاشی عروسک دلخواه ( دیدن مدل عروسک و کشیدن آن) انجام شد.

پیام بهداشتی

رده: پرورشی

توضیح: آلرژی فصلی: وقتی سیستم ایمنی بدن به گرده‌های بی‌ضرر واکنش نشان می‌دهد، علائمی شبیه سرماخوردگی ایجاد می‌شود. این واکنش بیش‌ازحد بدن، نشانه‌ای از هوشیاری غیرضروری سیستم دفاعی ماست.

تداوم هوشمندانه ی مسیر آموزش : با آرامش و انسجام در مجموعه مدارس علوی

رده: آموزش پایه

توضیح: جلسه توجیهی تداوم هوشمندانه مسیر آموزش در مجموعه مدارس علوی توسط سرکار خانم فیاض برگزار شد. ما باور داریم که رشد واقعی زمانی شکل می‌گیرد که دانش‌آموزان با قدم‌های منظم، هدفمند و هماهنگ مسیر آموزشی خود را دنبال کنند.

ولادت حضرت معصومه (ع) و روز دختر مبارک باد

رده: پرورشی

توضیح: روزی در شهر مدینه، دختری مهربان و دانا به دنیا آمد. نام او **فاطمه** بود، اما بعدها مردم او را با احترام **حضرت معصومه** صدا کردند. او دختر امام موسی کاظم (ع) و خواهر امام رضا (ع) بود. حضرت معصومه(ع) از کودکی بسیار مهربان، باهوش و دوستدار علم بود. وقتی مردم پرسشی درباره دین داشتند، با صبر و مهربانی به آن‌ها کمک می‌کرد. همه می‌دیدند که او چقدر پاک، با ایمان و دلسوز است، برای همین او را «معصومه» یعنی بسیار پاک و درستکار نامیدند. بیش از هر چیز، او برادرش امام رضا را بسیار دوست داشت. وقتی امام رضا به شهر دوری رفت، حضرت معصومه برای دیدن او سفر طولانی‌ای را آغاز کرد. در راه، با سختی‌های زیادی روبه‌رو شد، اما دلش پر از امید و ایمان بود. داستان زندگی حضرت معصومه به ما یاد می‌دهد که **مهربانی، دانایی، ایمان و دوست داشتن خانواده** چقدر ارزشمند است.

1405/01/29

ریاضی اول

مدرس: شاهواروقی فراهانی، ماهرخ

فعالیت: تم 23 کتاب ریاضی تدریس شد.(ابزار مورد استفاده چوب خط). 3صفحه تمرین کتاب ریاضی حل شد.

تکلیف: صفحه ی 162 کتاب کار ریاضی حل شود.

فارسی اول

مدرس: شاهواروقی فراهانی، ماهرخ

فعالیت: کلاس شاد همراه با موزیک بهاری آغاز شد. نشانه جدید(ض) همراه با داستان و شعر تدریس شد.(شعر تو حوض خونه ما برای ایجاد انگیزه پخش شد). از کتاب فارسی درس رضا توسط آموزگار روانخوانی شد، تعدادی از دانش آموزان روانخوانی انجام دادند. جدول دوستی تمرین و مرور شد.

تکلیف: پسرم از درس رضا کتاب فارسی روانخوانی در منزل انجام شود.

نگارش اول

مدرس: شاهواروقی فراهانی، ماهرخ

تکلیف: صفحه ی 183 کتاب کار فارسی علوی انجام شود. از کلمات زیر یک خط بنویس و بخوان. رضا_مریض_حوض _ریاضی _وضو _حاضر_ضرب.

سواد مالی

مدرس: ربیعی، پریسا

فعالیت: درس14(تخصص گرایی) تدریس شد. مباحث مطرح شده عبارتند از:آشنایی با مفهوم تخصص گرایی و متخصص و مزایای انجام کار توسط متخصصین.فعالیت کلاسی صفحه 109به صورت گروهی انجام شد.

تکلیف: فعالیت منزل انجام شود.پسران عزیزم به جای عکس از نقاشی هم می توانند استغاده کنند.