رده:
پرورشی
تاریخ:
1404/08/27
شعبه:
دبستان پسرانه فلکه اطلاعات تهران
کلاس:
بادبادک
شاپرک
توت فرنگی
گیلاس
سیب
پرتقال
دریانوردان
فضانوردان
هنرمندان
کوهنوردان
آینده سازان
پیشتازان
نوآوران
اندیشمندان
توضیح:
اگر فرزندتان به تماشای صفحهنمایش در حین غذا خوردن عادت کرده است، سعی کنید تغییرات تدریجی ایجاد کنید. میتوانید پیش از اینکه این عوامل را بهطور کامل حذف کنید، با حذف آنها در هنگام صرف میانوعدههای کوچک شروع کنید و سپس بهمرور به سمت صرف وعدههای غذایی اصلی بدون عوامل حواسپرتی بروید. میتوانید متناسب با سن فرزندتان با او دربارهی اثرات منفی صفحهنمایشها و تأثیر آنها بر روی مغز و سایر پیامدهای نامطلوب آن گفتوگو کنید. به فرزندتان توضیح دهید که اگر در حین خوردن غذا، غرق در تماشای کارتون شود، بهخوبی متوجه غذاخوردن نمیشود و علائم سیری را احساس نمیکند. میتوانید با او توافق کنید که بعد از تمامشدن غذا اجازه دارد کمی تلویزیون نگاه کند. بهتدریج میتوانید این انگیزه را هم حذف کنید یا فعالیت دیگری را جایگزین کنید که فرزندتان به آن علاقه دارد.
