رده:
ورزش
تاریخ:
1405/07/28
شعبه:
دبستان پسرانه منیریه تهران
کلاس:
زحل 1
توضیح:
ابتدا گرم کردن با حلقه
جهت هماهنگی دست و پا بود،
سپس تمرین فان هماهنگی پرتاپ توپ
و نشستن نفرات کناری،
دو سرعتی و رقابتی به همراه جابه جایی
توپ بین حلقه ها و
در آخر ضربات پنالتی برگزار شد.
