اهمیت و تاثیر الگوی خواب و تغذیه در ایام امتحانات
سلام دوستان، امیدوارم حالتون خیلی خوب باشه و تا اینجای کار، ایام امتحانات رو با موفقیت و رضایت سپری کرده باشید. من گشانی هستم مشاور مجموعه‌ی علوی، در این قسمت از سری پادکست‌های علوی در نظر داریم در رابطه با اهمیت و تاثیر الگوی خواب و تغذیه در ایام امتحانات با شما صحبت کنیم. با ما همراه باشید و این پادکست را با دوستان خود به اشتراک بگذارید.
گشانی؛ مشاور تحصیلی
اگر بخواهیم تعریف کوتاهی از پادکست داشته باشیم، باید بگوییم که پادکست‌ها به شما کمک می‌کنند تا در کوتاه‌ترین زمان ممکن به دنیای گسترده‌ای از مطالب، احساسات و اطلاعات مدرن و امروزی دست پیدا کنید. این روزها پادکست‌ها به دوستانی بسیار خوب و صمیمی برای مخاطبان خود بدل شده‌اند، چرا که همیشه و همه جا همراه شماست. یکی از بهترین ویژگی‌های پادکست‌ها این است که شما خیلی راحت هر زمانی که دوست داشته باشید، می‌توانید به آنها گوش فرا دهید و در واقع هیچ محدودیت زمانی و مکانی برای دریافت و شنیدن پادکست نخواهید داشت. مشاوران و روان‌شناسان علوی بر این باور هستند که با مدرن شدن زندگی، مشکلات افراد جامعه نیز مدرن شده است. در واقع در کانال پادکست علوی قرار است به مشکلات روز در زمینه تحصیلی و روان‌شناسی بپردازیم. با پادکست‌های علوی رنگ جدیدی از مشاوره و مطالب روان‌شناسی را خواهید دید. با ما همراه باشید.