رده:
فوق برنامه
تاریخ:
1405/01/23
شعبه:
دبستان دخترانه خیابان چهارم تهران
کلاس:
شکوه قاسم نیا
مهدی آذر یزدی
مصطفی رحماندوست
آتوسا صالحی
عباس یمینی شریف
پروین دولت آبادی
محمود کیانوش
جبار باغچه بان
هوشنگ مرادی کرمانی
مرجان فولادوند
توضیح:
لبخند سالم با چند عادت ساده شروع میشود:
روزی دو بار، هر بار دو دقیقه مسواک بزنید. از خمیر دندان فلورایددار استفاده کنید؛ فلوراید دندانها را محکمتر میکند.
نخ دندان را فراموش نکنید؛ 40 درصد جرمهای بین دندانها فقط با نخ پاک میشود.
بعد از خوردن شیرینی و تنقلات، دهانتان را با آب بشویید. نوشابه و خوراکیهای ترش اسیدی را کمتر مصرف کنید؛ مینای دندان را ضعیف میکنند.هر شش ماه یکبار برای چکاپ دندانپزشکی وقت بگذارید؛ پیشگیری همیشه سادهتر و کمهزینهتر است.
با رعایت این نکات طلایی، همیشه لبخندی سالم و زیبا داشته باشید
