رده:
فوق برنامه
تاریخ:
1405/05/04
شعبه:
دبستان پسرانه میدان امامت تهران
کلاس:
ستارگان 1
ستارگان 2
ستارگان 3
ققنوس 1
ققنوس 2
سیمرغ 1
سیمرغ 2
سیمرغ 3
توضیح:
خستگی را هشداری برای توجه به سلامت جسم و روان بدانیم، نه نشانهای از ضعف. خستگی مزمن میتواند تمرکز، تصمیمگیری و کیفیت زندگی را تحت تأثیر قرار دهد.
مدیریت خستگی، گامی مؤثر در حفظ سلامت روان و ارتقای کیفیت زندگی است.
