متوسطه اول پسرانه نیروی هوایی تهران؛ کلاس Elementary

1403/07/20

روز جهانی بهداشت و روان

توضیح: بهداشت روان سلامت روان برای این که بتوانیم خوب زندگی کنیم و از جسم و روان خود خوب مراقبت کنیم، لازم است « فکر کردن » را به خوبی به یاد داشته باشیم، باید بتوانیم از نیروی فکر خود استفاده کنیم و برای خود یک زندگی سالم و شاد بسازیم. هر فردی در زندگی خود با مسائلی رو به رو می شود که آن ها را نمی شناسد و یا راه حل آن ها را نمی داند؛ اما اگر از سن کم یاد بگیرد خوب فکر کند می تواند مسائل خود را خوب حل کند، تا وقتی بزرگ تر شد کم تر اشتباه کند. روان ما نیز همچون جسم ما نیاز به مراقبت و نگهداری دارد.

1403/07/19

روز جهانی بهداشت و روان

رده: پرورشی

توضیح: ضرورت بهداشت روانی سلامتی یک امر اساسی و مهم در زندگی انسان است. بر اساس آمارهای موجود، نیمی از مرگ و میرها در نتیجه ی رفتارها و روش های غلط زندگی است. در قرون گذشته انسان ها بیش تر به خاطر بیماری های میکروبی و عدم بهداشت جسمانی و یا حوادث طبیعی می مردند، ولی امروزه مرگ ها اغلب در نتیجه ی روش های غلط زندگی است. خانواده نقش مهمی در تأمین بهداشت روانی افراد دارد. نقش خانواده در سلامت روانی پایه های رشد روانی اجتماعی کودکان و نوجوانان، احساس ایمنی و ارضای عاطفی آنان در سال های اولیه ی کودکی پی ریزی می گردد، زیرا تفاهم، سازگاری و محبت موجود در محیط خانواده‌، در تقویت حس اعتماد به نفس و پرورش نیروی سازنده در کودکان و نوجوانان بسیار حائز اهمیت است. در یک خانواده ی عادی، والدین ضمن همبستگی و احترام متقابل نسبت به یک دیگر در برخورد با فرزندان، روش هماهنگ و یکسان را در پیش می گیرند و در نتیجه، فرزندان احساس می کنند که رابطه ی والدین، صمیمی است؛ زیرا کودک و نوجوان باید والدین خود را منبع شادی، امنیت عاطفی، ارضای خاطر جسمی و روانی دانسته و آنان را پناهگاه خویش بدانند. بی توجهی والدین به سالم سازی محیط روانی - اجتماعی و فقدان روابط مناسب در بیش تر موارد، کودکان و نوجوانان را با کمبودهای عاطفی مواجه می سازد؛ لذا ریشه ی رفتارهای نابهنجار کودکان و نوجوانان، انحرافات و بزهکاری ها را باید در سنین اولیه ی کودکی و در میان خانواده جستجو کرد؛ به همین دلیل برای شناخت علت ناسازگاری های کودکان و نوجوانان و پیدایش اختلال های رفتاری، بیش از هر چیز آگاهی از وضعیت خانواده آنان ضرورت دارد. به طور کلی اصولی که باید پدر و مادر، به عنوان والدین کودک و نوجوان، همیشه در نظر داشته باشند، عبارتند از: هماهنگی در انضباط و تربیت کودکان و نوجوانان، یگانگی در انتظار و توقع از آنان با توجه به تفاوت های فردی و محدودیت های موجود و جلوگیری از وقوع مسائلی که موجب ایجاد هیجان ناخوشایند در کودک و نوجوان می گردد.

1403/07/18

زبان انگلیسی همگانی هفتم

مدرس: محمدحسن، امیرحسین

فعالیت: با سلام خدمت اولیا گرامی امروز lesson 2A مباحث و لغات کارهای روزمره تدریس شد گرامر حال ساده مرور شد قسمتی از lesson 2B گرامر HAVE TO تدریس شد پرسش کلاسی انجام شد.

تکلیف: دانش آموزان عزیز کتاب کارشون UNIT 2a را کامل کنند و تا شنبه دانش آموزان وقت دارند تا نواقص تکالیفشان را کامل کنند.

روز جهانی بهداشت و روان

رده: پرورشی

توضیح: بهداشت روانی هدف اصلی بهداشت روانی، پیشگیری از وقوع ناراحتی ها و اختلال های جزئی رفتار است و ارتقای سلامت، بهترین شکل بهداشت روانی است. والدین به عنوان اولین معلم کودکان و نوجوانان وظیفه ی خطیری نسبت به انسان سازی و حفاظت از بهداشت روانی و شخصیت فرزندان دارند. والدین ابتدا باید نیازهای اساسی فرزندان از جمله بازی، احترام، مسئولیت و پذیرش در گروه را مورد توجه قرار دهند و زمینه را برای تأمین هر یک از آن ها فراهم سازند. پدر و مادر باید جو خانه ی خود را اصلاح و بهبود بخشند، یعنی حالت گرم- پذیرا بر خانه ی خود حاکم کنند، زیرا ایجاد جوی از ترس، تهدید، اضطراب و فشار روانی بر سلامت روانی کودکان و نوجوانان آسیب وارد می کند. والدین باید سعی کنند در خانواده محیطی حاکی از صلح، صفا و صمیمیت را به وجود آورند؛ زیرا اگر فرزندان قبول داشته باشند که خانواده آن ها را می پذیرد، احساس ارزش و احترام می کنند. در یک کلام، والدین باید الگوی نمونه ی عملی در مسائل عقیدتی و اجتماعی باشند. برای دستیابی به بهترین شکل بهداشت روانی، افراد باید شکست های خود را بپذیرند، انعطافپذیر باشند، در زندگی هدف داشته باشند، خود کارآمدی و خودگردانی لازم را برای افزایش اعتماد به نفس و احساس کفایت و پختگی داشته باشند. به همین منظور و برای کمک به بهداشت روانی باید زمینه های آسیب پذیری خود را دریابند، زمان(استفاده ی بهینه از اوقات) خود را مدیریت کنند، نه خود کم بین باشند و نه خود بزرگ بین، با انجام به موقع کارها از احساس درماندگی جلوگیری کنند و با دیگران روابط صمیمانه برقرار کنند.

1403/07/17

زبان انگلیسی همگانی هفتم

مدرس: عظیمی، میثم

فعالیت: با سلام خدمت اولیا گرامی امروز استراتژی نوشتاری درس 1H تدریس شد. مقداری از علائم نگارشی تدریس شد و لغات مربوط به روزمرگی درس2A صفحه18 تدریس شد.

تکلیف: دانش آموزان عزیز کتاب کار 1Hرا کامل کنند. و یک متن مانند پروفایل صفحه 17 کتاب درباره ی خود بنویسند.