فعالیت و تکلیف

شعبه: دبستان پسرانه سردار جنگل تهران
کلاس: Flyers 12

زبان انگلیسی

مدرس: باقری، فاطمه
فعالیت: مطالب قبل مرور شد. محتوا مربوط به architectureمبحث climate changes what we build in hot and tropical places تدریس شد. فعالیت کلاسی به جهت تثبیت جملات تدریس شده در کلاس انجام شد.
تکلیف: لطفا همه دانش اموزان برای پرسش کلاسی محتوا تدریس شده از ابتدا اماده باشند.

زبان انگلیسی

مدرس: باقری، فاطمه
فعالیت: محتوا قبل کامل مرور شد. محتوا مربوط به , Different Materials Different uses تدریس شد و در دفتر نوشته شد.
تکلیف: دانش اموزان برای ارائه محتوا تدریس شده اماده باشند. از همه دانش اموزان پرسش کلاسی خواهیم داشت.
محافظت در برابر اشعه uv

محافظت در برابر اشعه uv

رده: پرورشی
توضیح: شعه فرابنفش (UV) پرتوهای نامرئی خورشید هستند که با چشم دیده نمی‌شوند اما قدرت نفوذ بالایی دارند. این پرتوها عامل اصلی آفتاب‌سوختگی، پیری زودرس پوست، آب‌مروارید چشم و در درازمدت، مهم‌ترین دلیل ابتلا به سرطان پوست به شمار می‌روند. برای حفظ سلامتی خود و خانواده‌تان در روزهای آفتابی، به این نکات طلایی توجه کنید: 1. قانون 15 دقیقه در ساعات اوج تابش: شدت اشعه فرابنفش بین ساعات 10 صبح تا 4 بعدازظهر به بالاترین حد خود می‌رسد. در این ساعات، قرار گرفتن در معرض آفتاب مستقیم بدون محافظت و بیش از 15 دقیقه، می‌تواند به سرعت باعث آسیب به پوست و آفتاب‌سوختگی شود. در این زمان‌ها فعالیت‌های بیرون را محدود کرده و حتماً در سایه بمانید. 2. کرم ضدآفتاب، سپر دفاعی شما: حداقل 20 دقیقه قبل از خروج از فضای بسته، مقدار کافی از کرم ضدآفتاب با SPF حداقل 30 استفاده کنید. فراموش نکنید که ضدآفتاب باید هر 2 تا 3 ساعت یک‌بار، و همچنین بعد از تعریق زیاد یا شستشوی صورت، حتماً تمدید شود. 3. پوشش فیزیکی، بهترین محافظ: از لباس‌های نخی، سبک، آستین‌بلند و رنگ روشن استفاده کنید. کلاه‌های لبه‌دار پهن می‌توانند به خوبی از صورت، گوش‌ها و گردن شما در برابر تابش مستقیم محافت کنند. 4. محافظت از چشم‌ها با عینک استاندارد: اشعه UV می‌تواند به مرور زمان به چشم‌ها آسیب جدی برساند. حتماً از عینک‌های آفتابی استاندارد که دارای فیلتر UV400 هستند استفاده کنید (مخصوصاً برای کودکان که چشم‌های حساس‌تری دارن). 5. مراقبت ویژه از گروه‌های حساس: پوست کودکان و سالمندان بسیار نازک‌تر و حساس‌تر است و سریع‌تر دچار سوختگی می‌شود. استفاده از لباس آستین‌بلند، کلاه و ضدآفتاب مخصوص کودکان برای آن‌ها یک ضرورت است. شیما محمدی مربی بهداشت دبستان پسرانه علوی سردار جنگل
b xpx
# / b
xpx b
# / b

افزودن
b
/ /
: