فعالیت و تکلیف

توضیح: آب مجازی تعریف شده است به میزان آبی که برای تولید کالا و خدمات مصرف می‌شود، اما مستقیماً در محصول نهایی دیده نمی‌شود. این مفهوم نشان می‌دهد که هر محصول یا خدماتی، در پشت صحنه، مقدار زیادی آب را برای تولید خود مصرف کرده است.هر سال میلیاردها تن آب برای تجارت جهانی هدر می‌رود. کشورهای خشک‌خاکی، آب‌های مجازی دیگر کشورها را وارد می‌کنند. حفاظت از آب مجازی یعنی حفاظت از منابع آبی جهان.

بهداشت: صبح ها بیش از حد نخوابید !

توضیح: خوابیدن بیش ازحد موجب تولید هورمون های استرس شده که باعث افزایش گرسنگی میشوند همچنین خوابیدن بیش از 10ساعت منجر به شاخص توده بدنی بالاتر می شود .

بهداشت: تقویت بدن با سیب

توضیح: مصرف سیب در طول روز یا گاهی به همراه عسل و گلاب تقویت کننده مناسبی محسوب می شود.

بهداشت: با حوصله مسواک بزنید!

توضیح: مسواک زدن کاری است که باید با دقت زیادی انجام شود. و برای اینکه بتوانید به فرزند خود یاد دهید که در زمان مشخصی دندان های خود را مسواک بزند، پزشکان توصیه می کنند آهنگ مورد علاقه اش را برایش پخش کنید. این کار حواس فرزندتان را به مدت 2 تا 3 دقیقه به خود معطوف می کند (همان مدت زمانی که برای از میان بردن پلاک های دندانی و خلاص شدن از باکتری ها نیاز است)

بهداشت: سالانه 1.5 میلیون تُن میکروپلاستیک وارد اقیانوس‌ها می‌شود

توضیح: تغییر از انتخاب‌های کوچک ما شروع می‌شود.

چرا داشتن برنامه روزانه در شرایط بحرانی هم مهم است؟

توضیح: وقتی شرایط اطراف ما ناآرام و پر از ابهام میشود، ذهن بیشتر از همیشه به نظم و ثبات نیاز دارد. اگر عادت های قبلی به هم ریخته، دست به کار شوید و دوباره با توجه به شرایطتان عادت بسازید می‌دانستید؟ داشتن یک برنامه ساده روزانه می‌تواند احساس آرامش و کنترل را در ما بیشتر کند. چرا این اتفاق می‌افتد؟ وقتی برنامه داریم، ذهن کمتر درگیر ابهام و نگرانی‌های پراکنده می‌شود و انرژی خود را روی کارهای مشخص متمرکز می‌کند. یک تمرین ساده سه‌گام: سه کار مهم امروزت را بنویس. برای هر کدام یک زمان تقریبی تعیین کن. بعد از انجامشان، کنارشان علامت بزن. همین کارهای کوچک می‌توانند حس پیشرفت و ثبات را در طول روز بیشتر کنند. درس امروز ما؟ در دل بی‌نظمی‌ها، یک برنامه کوچک می‌تواند لنگر آرامش ذهن باشد. الهام امروزمان: فَاِذَا فَرَغتَ فَانصَب «پس هنگامی که از کاری فارغ شدی، به کار دیگری بپرداز.» (شرح، 7) خلاصه: حتی در روزهای سخت هم، یک برنامه ساده روزانه می‌تواند ذهن را آرام‌تر و منظم‌تر کند.

لیزر؛ نور متمرکز فناوری و نماد اقتدار علمی ایران

توضیح: تهران(پانا) - در سایه تلاش پژوهشگران و متخصصان کشور، ایران در سال‌های اخیر توانسته جایگاه برجسته‌ای در میان کشورهای فعال حوزه فناوری لیزر کسب کند. این نور متمرکز، امروز در خدمت پزشکی، صنعت، ارتباطات و علوم پیشرفته قرار گرفته و به یکی از نمادهای اقتدار علمی ایرانیان تبدیل شده است.

سایز گیری لباس فرم دانش آموزان دبستان

1405/04/31

فارسی پنجم

مدرس: عمران پور، لیلا

تکلیف: پسرهای نازنینم گنجینه را با دقت بخوانید . و با دقت یه سوال ها پاسخ دهید.و همراه خود بیاورید.

کاربرگ:

نمایش بارگیری

بهداشت: به دلایل زیر هر روز صبح مخلوطی از عسل،آب و لیمو ترش تازه بنوشید

توضیح: ضدسرطان بهبودگوارش افزایش انرژی افزایش ایمنی بدن افزایش قدرت مغز کمک به کاهش وزن

بهداشت: توت فرنگی منبع غنی از آهن مناسب برای افراد کم خون و کودکان ضعیف

توضیح: آهن موجود دراین میوه باعث افزایش تولید خون در بدن شده و برای افراد کم خون و کودکان ضعیف اثر‌درمانی دارد،همچنین سلول های بدن را فعال تر کرده و باعث شادابی آنها میشود.

هر تغییر بزرگی از یک انتخاب ساده آغاز می‌شود!

توضیح: در قلب هر خانه، بانویی پرانرژی ایستاده که با مدیریت و محبت، زندگی را زیباتر می‌کند. او می‌داند که هر قطره و هر انرژی ارزشمند است.* انتخاب‌های امروز ما، فردای سرزمین‌مان را می‌سازد. با هم، بیایید 25 درجه همدلی را تجربه کنیم!

همزمان با حملات دشمن و گرمای شدید

توضیح: همزمان با حملات دشمن و گرمای شدید هوا با مدیریت و کاهش مصرف برق، همراه مردم جنوب کشور باشیم. * دمای کولر گازی: 25 درجه سانتی‌گراد پیک مصرف برق: 12 تا 17 عصر 19 تا 23 شب

بهداشت: یک انتخاب، دو سرنوشت

توضیح: سمت چپ، غذایی که با احترام به زمین سرو می‌شود سمت راست، زباله‌ای که آینده را می‌بلعد. هر بسته‌بندی، یک تصمیم است، تصمیمی که طعم فردا را می‌سازد.

شهادت امام حسن مجتبی علیه السلام بر شیعیان تسلیت باد

توضیح: شهادت مظلومانه دومین اختر تابناک آسمان امامت و ولایت کریم آل طاها ، آقا و مولا امام حسن مجتبی علیه السلام بر شیعیان تسلیت باد

فعالیت: با سلام و احترام خدمت اولیا گرامی . عزیزان در جریان باشید همزمان با اتمام پایگاه تابستانه و روز جشن و اختتامیه ،گزارش عملکرد تابستان در قالب کارنما خدمت شما تحویل داده خواهد شد تا از روند آموزشی و عملکرد گل پسرانمان در این بازه زمانی مطلع گردید. با تشکر مستخدمی

فارسی پنجم

مدرس: عمران پور، لیلا

فعالیت: فعالیت به نام خدا مبحث نشانه های جمع همراه با بازی تدریس شد..

تکلیف: کاربرگ نشانه جمع حل شود،

ورزش پنجم

مدرس: میر محمد علی، رسول

فعالیت: تمرینات فانکشنال ،چابکی،عصب و عضله و تمرینات ترکیبی

فهرست برندگان جایزه بهترین بازیکن و بهترین بازیکن جوان جام‌جهانی طی دوره‌های مختلف

چرا بهتر است از حمل و نقل عمومی استفاده کنیم؟‌

توضیح: هر بار که حمل‌ونقل عمومی را انتخاب می‌کنیم، فقط یک مسیر را طی نمی‌کنیم؛ بلکه به کاهش ترافیک، هوای پاک‌تر، صرفه‌جویی در مصرف سوخت و شهری آرام‌تر کمک می‌کنیم. انتخاب‌های کوچک امروز، آینده‌ای بهتر برای همه می‌سازد.

بهداشت: 7 اشتباه رایج در تامین آب بدن

روی موج 25 درجه؛ لبخندی که قطع نمی‌شود!

توضیح: مدیریت مصرف برق فقط صرفه‌جویی برای امروز نیست؛ یعنی روشن نگه داشتن چراغ امید برای کودکان و حفظ آرامش برای نسل‌های آینده. با هم، مسئولانه مصرف کنیم. هر بار که در مصرف برق دقت می‌کنیم، سهمی در ساختن فردایی روشن‌تر برای کودکانمان داریم. آینده از انتخاب‌های امروز ما شروع می‌شود. کودکان، وارثان زمین و انرژی این سرزمین‌اند. با مدیریت مصرف برق، هم به امروز کمک می‌کنیم، هم حق نسل‌های آینده را حفظ می‌کنیم.

آب‌های سطحی

توضیح: آب‌های سطحی مانند رودخانه‌ها، تالاب‌ها و روان‌آب‌ها بخشی از چرخه طبیعی آب هستند و برخلاف منابع فسیلی، تجدیدپذیر و سرمایه‌های جاری محسوب می‌شوند. این منابع هر سال با بارش‌ها و ذوب برف‌ها دوباره تأمین می‌شوند، اما برای حفظ پایداری‌شان نیاز به مدیریت صحیح دارند؛ زیرا برداشت بی‌رویه، آلودگی و تغییرات اقلیمی می‌تواند آن‌ها را کاهش دهد. نگاه سرمایه‌ای به آب‌های سطحی باعث می‌شود برنامه‌ریزی‌ها به سمت حفاظت، بهره‌برداری پایدار و کنترل سیلاب حرکت کند تا این منابع برای نسل‌های آینده نیز قابل استفاده باقی بمانند.

بهداشت: درمان فوری سوختگی زبان

توضیح: اگر بر اثرخوردن غذا یا چای دچار سوختگی زبان شدید،مقداری شکر روی زبان ریخته بعداز چند ثانیه دیگر نه اثری از سوختگی و نه سوزشی احساس میکنید.

همه چیز درباره ماه

جریان نقدینگی به زبون ساده یعنی چی؟

بهداشت: چرا زردآلو طلای تابستان است؟!

چالش 7 روز بدون پلاستیک

توضیح: یک هفته برای تغییر، یک قدم برای زمین

روزنگار

فارسی مبحث نشانه های جمع

تیم خوش آمد گویی طرح چهار خانه همه گروه ها

مراسم صبحگاهی

میان وعده

ورزش

1405/04/29

علوم پنجم

مدرس: کثیرالولد، فاطمه

فعالیت: در این جلسه، دانش‌آموزان با بخش‌های مختلف گل و وظیفه هر قسمت آشنا شدند. ابتدا با استفاده از تصویر گل، قسمت‌های مختلف مانند گلبرگ، کاسبرگ، پرچم، مادگی و دمگل معرفی و توضیح داده شد. سپس دانش‌آموزان در قالب یک بازی گروهی، کارت‌های نام قسمت‌های گل را در جای مناسب قرار دادند و درباره وظیفه هر قسمت گفت‌وگو کردند. در پایان نیز با حل یک کاربرگ و رنگ‌آمیزی تصویر گل، مطالب درس مرور و یادگیری دانش‌آموزان تثبیت شد. فضای کلاس شاد، مشارکتی و همراه با فعالیت عملی بود.

تکلیف: لطفا برای جلسه آینده یک نمونه گل با اجزای مشخص شده آماده کنید و به عنوان کار عملی همراه داشته باشید.

فارسی پنجم

مدرس: عمران پور، لیلا

فعالیت: فعالیت به نام خدا کاربرگ مفعول حل شد. گنجینه تابستان پاسخ داده شد. مبحث شمارش جمله تدریس شد.

تکلیف: تکلیف نداریم .

رایانه

مدرس: زمانی، محمد

فعالیت: سلام وقت بخیر تدریس نحوه پرامپت نویسی صحیح آموزش داده شد.

تکلیف: دانش آموزان عزیز با استفاده از روش صحیح پرامپت نویسی یک تصویر در رابطه با چرخه آب در طبیعت درس علوم خودتان تولید کنید و داخل پرتال، هم تصویر، هم متن پرامپت را ارسال کنید. موفق باشید.

اردوی شهربازی سیوان سنتر

رده: اردو

ریاضی جمع و تفریق کسرهای با مخرج نابرابر

ریاضی : تبدیل کسرهای بزرگتر از واحد به عدد مخلوط

مسابقه رنگ آمیزی دبستان

یا حضرت رقیه

پیام رهبر انقلاب

فارسی حل گنجینه مبحث شمارش جمله

پوستر فیفا برای قهرمانی اسپانیا در جام جهانی 2026

بهداشت: فواید تخم مرغ

توضیح: سبب کاهش وزن میشود تخم مرغ میتواند میزان مصرف کالری را تا 18% کاهش دهد این غذای سرشار از پروتئین احساس سیری و پر بودن شکم را به شما می‌دهد

انتخاب با ماست: روشناییِ خودمان یا خاموشیِ همسایه؟

توضیح: مصرفِ بی‌رویه فقط یک عدد روی قبض نیست؛ می‌تواند باعث تاریکیِ خانه یک هموطن شود.* در ساعات اوج بار (12 تا 17 و 19 تا 23) از روشن کردن همزمانِ وسایل پرمصرف خودداری کنیم. هر یک کیلووات صرفه‌جویی شما = یعنی ادامه فعالیت یک کسب‌وکار، آرامش یک خانواده و پایداری شبکه برق کشور. «برق، حق همه است؛ مسئولانه مصرف کنیم.»

مهارت زندگی: 5 راهکار طلایی برای کاهش مصرف کولر آبی

توضیح: با مصرف بهینه برق، برای هم و برای ایران

تیم خوش آمد گویی طرح چهارخانه همه گروه ها

میان وعده

علوم تدریس گل و اجزای آن