فعالیت و تکلیف

شعبه: دبستان پسرانه فلکه اطلاعات تهران
کلاس: گیلاس

ریاضی اول

مدرس: شاهواروقی فراهانی، ماهرخ
فعالیت: کتاب هوش حل شد . انواع جمع ها تکرار و تمرین شد.(جمع با انگشت ،جمع ذهنی ،جمع شانه ای ، جمع با چینه یا چوب خط).

فارسی اول

مدرس: شاهواروقی فراهانی، ماهرخ
فعالیت: املای گیره ای توسط دانش آموزان انجام شد.(دسترسی به تخته ). مرور و تمرین نشانه (ظ)انجام شد و دانش آموزان از کلماتی که این نشانه را دارند نوشتند. روانخوانی از درس پیامبر مهربان و نیایش انجام شد.
تکلیف: پسر گلم از درس پیامبر مهربان کتاب فارسی روانخوانی انجام بده .

نگارش اول

مدرس: شاهواروقی فراهانی، ماهرخ
فعالیت: بازی کلمات و حدس بزن انجام شد.(دسترسی به تخته ).
تکلیف: ارمغان 31 انجام شود.

هوش و ریاضی

مدرس: شاهواروقی فراهانی، ماهرخ
فعالیت: فعالیت 24 و صفحه ی اول فعالیت 25 حل شد.
چرا ذهن ما گاهی از واقعیت جلوتر می‌ره و بدترین سناریوها رو می‌سازه؟ قسمت اول

چرا ذهن ما گاهی از واقعیت جلوتر می‌ره و بدترین سناریوها رو می‌سازه؟ قسمت اول

رده: پرورشی
توضیح: تا حالا پیش اومده که مثلا عزیزتون یکم دیر کنه و اولین فکری که به ذهنتون میاد، نه ترافیک، که تصادف یا یک اتفاق ناگوار باشه؟؟؟ یا شاید در یک پروژه کاری با مانعی روبرو بشید و بلافاصله خودتون رو در آستانه اخراج ببینید؟ این واکنش‌های سریع و گاهی شدید، ریشه در یکی از خطاهای شناختی رایج به نام «فاجعه‌سازی» (Catastrophizing) داره... پشت پرده فاجعه‌سازی چیست؟ مغز ما یک سیستم هوشمند و البته گاهی بیش از حد محافظه‌کار است! وقتی با ابهام، عدم قطعیت یا اطلاعات ناکافی روبرو می‌شه، برای اینکه ما رو «آماده» نگه داره، شروع به ساختن سناریوهای وحشتناک می‌کنه... این سیستم هشداردهنده، تصور می‌کنه با پیش‌بینی و آمادگی برای بدترین اتفاق ممکن، می‌تونه ما رو از شوک و آسیب واقعی محافظت کنه... در واقع، مغز در تاریکیِ «نمی‌دانم»، ترسناک‌ترین قصه‌ها رو می‌بافه تا شاید راهی برای کنترل پیدا کنه... فاجعه‌سازی چطوری بر زندگی ما تأثیر می‌گذاره؟ اضطراب و استرس مزمن: نشخوار فکری مداوم در مورد اتفاقات بد، سطح استرس رو بالا می‌بره و آرامش رو از ما می‌گیره... کاهش اعتماد به نفس: باور به اینکه بدترین اتفاقات همیشه در انتظار ما هستن، می‌تونه توانایی ما رو برای مواجهه با چالش‌ها کمرنگ کنه... مشکلات در روابط: نگرانی بیش از حد در مورد دیگران و سناریوسازی برای اونها، می‌تونه به شک و تردید و رفتارهای کنترلی منجر شه... کاهش بهره‌وری: ترس از شکست و فکر کردن به عواقب فاجعه‌بار، مانع از اقدام و ریسک‌های حساب‌شده می‌شه...
چرا ذهن ما گاهی از واقعیت جلوتر می‌ره و بدترین سناریوها رو می‌سازه؟ قسمت دوم

چرا ذهن ما گاهی از واقعیت جلوتر می‌ره و بدترین سناریوها رو می‌سازه؟ قسمت دوم

رده: پرورشی
توضیح: راهکار عملی: «ترمز دستی ذهن» و «دلیل‌یابی منطقی» وقتی متوجه شدید ذهنتون در حال سناریوسازی یک فیلم ترسناکه، این مراحل را امتحان کنید: 1. تشخیص و توقف: به خودتان بگویید: «ایست! این فقط یک فکره ، نه یک واقعیت قطعی.» این اولین و مهم‌ترین قدم برای شکستن چرخه فاجعه‌سازیه... 2. پذیرش ابهام: بپذیرید که گاهی اوقات ما اطلاعات کاملی نداریم و این طبیعیه. لازم نیست همیشه همه‌چیز رو بدونیم. 3. جستجوی دلایل منطقی: به جای تمرکز بر بدترین حالت، روی یافتن 3 تا 5 دلیل ساده و منطقی برای وضعیت فعلی تمرکز کنید. مثلاً: «ممکنه شارژ گوشی‌اش تموم شده باشه.» «شاید در نقطه‌ای با پوشش شبکه ضعیف گیر کرده .» «احتمالاً در یک جلسه کاری مهم مشغول است که نمیتونه پاسخ بده.» «شاید فقط تو ترافیک سنگین گیر کرده.» 4. تمرکز بر اقدام (در صورت نیاز): اگر موقعیتی قابل کنترل هست، روی قدم‌های عملی که می‌تونید بردارید تمرکز کنید، نه بر پیامدهای فاجعه‌بار احتمالی.

نگارش اول

مدرس: شاهواروقی فراهانی، ماهرخ
فعالیت: کاربرگ هایی که برای مرور و تمرین از مدرسه تحویل گرفتید(قسمت فارسی تا سوال 10 انجام شد).
تکلیف: پسرم ارمغان 30 حل شود. (لطفا تکالیف در ساعت مشخص شده ارسال شود ،ساعت 21 تا 22). در صورت ارسال نکردن تکالیف در پرتال توضیح داده شود،باتشکر.

املا اول

مدرس: شاهواروقی فراهانی، ماهرخ
فعالیت: املای خلاق موشکی گفته شد. هدف از این املا (دقت و تمرکز ،تقویت دیداری و سرعت است ).

مهارت زندگی

مدرس: دهقانی، نفیسه
فعالیت: دانش آموزان عزیز درس 22 مهارت های زندگی چطور حال خیابان را بهتر کنیم را به وسیله ی مشارکت کلاسی و نقاشی و تمرین آموختند.
تکلیف: پسر‌گلم درس 23 را روخوانی کن و آماده باش به صورت آفلاین تدریس درس 23 را داخل پرتال خواهم گذاشت حتما مشاهده کن و تمرین ها را با من حل کن.

هوش و ریاضی

مدرس: شاهواروقی فراهانی، ماهرخ
فعالیت: فعالیت 23 کتاب هوش انجام شد.

ریاضی اول

مدرس: شاهواروقی فراهانی، ماهرخ
فعالیت: جمع ذهنی ،جمع با انگشتان دست تمرین و مرور شد.(دانش آموزان با هر روشی که به جواب برسند درست است).
تکلیف: تم 25 کتاب کار ریاضی علوی کامل شود.

نگارش اول

مدرس: شاهواروقی فراهانی، ماهرخ
فعالیت: تمرین های دوره ای کتاب نگارش حل شد و کامل شد. پسرهای گلم با اسم و صدای نشانه ها آشنا شدند و نوشتند.

هوش و ریاضی

مدرس: شاهواروقی فراهانی، ماهرخ
فعالیت: تا فعالیت 22 کتاب هوش صفحه اول انجام شد.
تکلیف: صفحه ی 49 کتاب هوش در منزل انجام شود.
فعالیت: با سلام و احترام ولی گرامی، به اطلاع می‌رساند مرور درس‌ها مطابق برنامه مطالعاتی بارگذاری‌شده در پرتال به‌منظور تثبیت یادگیری و رفع اشکال، در بازه زمانی 19 الی 23 اردیبهشت‌ماه، انجام خواهد شد. لازم به ذکر است، ساعت برگزاری کلاس‌های این هفته طبق روال و بر اساس برنامه (آ) خواهد بود. با تشکر

علوم اول

مدرس: شاهواروقی فراهانی، ماهرخ
فعالیت: درس 14 (از گذشته تا آینده )تدریس شد. فیلم فندوق پخش شد. دانش آموزان به گذشته و آینده فکر کردند و به جست و جو پرداختند.
تکلیف: درس 14 کتاب کار علوم علوی حل شود.

فارسی اول

مدرس: شاهواروقی فراهانی، ماهرخ
فعالیت: کتاب روانخوانی درس پیامبر مهربان توسط آموزگار روانخوانی شد. کتاب فارسی نیایش توسط آموزگار خوانده شد. به پایان آمد این دفتر حکایت همچنان باقیست....
تکلیف: پسرم در منزل از درس پیامبر مهربان (کتاب روانخوانی)روانخوانی انجام بده. نیایش کتاب فارسی روانخوانی شود.

نگارش اول

مدرس: شاهواروقی فراهانی، ماهرخ
فعالیت: تمرین های کتاب نگارش درس پیامبر مهربان کامل شد.
تکلیف: تمرین های کتاب روانخوانی علوی درس پیامبر مهربان در منزل حل شود. ارمغان 29 انجام شود.
b xpx
# / b
xpx b
# / b

افزودن
b
/ /
: