فعالیت و تکلیف

شعبه: دبستان پسرانه فلکه اطلاعات تهران
کلاس: هنرمندان
فعالیت: با سلام و احترام اولیای گرامی، ضمن قدردانی از همکاری شما، به اطلاع می‌رساند؛ کلاس‌ها از *شنبه 22 فروردین ماه* ساعت 9:00 صبح در پرتال برگزار می‌گردد. خواهشمند است پسران عزیز پس از صرف صبحانه و با آمادگی کامل در کلاس حضور یابند. همچنین عکس یا گزارش انجام تکالیف هر روز ارسال شود تا بازخورد آموزگار در روز بعد قابل مشاهده باشد. با تشکر

فارسی دوم

مدرس: حبیب نژاد، فاطمه
تکلیف: پسر عزیزم کتاب کار فارسی صفحه ی 124 املادان قسمت های الف و ب را با دقت در روز چهارشنبه انجام بده. جعبه ی کلمات و روخوانی درس های 15 و 16 در روز شنبه پرسش می گردد.

نگارش دوم

مدرس: حبیب نژاد، فاطمه
فعالیت: کتاب نگارش صفحات 95 ( سوال 2 ) و 97 ( سوالات 2 و 3) انجام گردید.
تکلیف: پسر خوبم کتاب نگارش صفحات 97 ( سوالات 1 و 4 ) و 98 ( سوالات 1 و 2 ) را با دقت در روز چهارشنبه انجام بده.

هدیه‌های آسمان دوم

مدرس: حبیب نژاد، فاطمه
فعالیت: کتاب هدیه های آسمان درس 7 تدریس شد.

متن اطلاعاتی دوم

مدرس: حبیب نژاد، فاطمه
تکلیف: پسر خوبم ارمغان شماره ی 28 را به طور کامل و با دقت و حوصله در روز پنج شنبه انجام بده .

هوش و ریاضی

مدرس: حبیب نژاد، فاطمه
فعالیت: کتاب چهار هوش صفحات 52 ، 53 ، 54 ، 55 و 56 ( سوال 1 ) انجام گردید. فایل صفحات حل شده در کلاس در پرتال بارگذاری گردید.
تکلیف: پسر باهوشم سوال 2 صفحه ی 56 کتاب چهارهوش را برای هفته ی آینده انجام بده و در پرتال ارسال کن.
از جنگ به صلح: 5 تغییری که در این روزهای آرام باید در درونمان ایجاد کنیم قسمت اول

از جنگ به صلح: 5 تغییری که در این روزهای آرام باید در درونمان ایجاد کنیم قسمت اول

رده: پرورشی
توضیح: در حال حاضر به یک آتش‌بس و صلح موقت رسیده‌ایم و عمیقاً امیدواریم که مذاکرات به یک صلح دائمی و پایدار ختم شود. خوشبختانه روزهای آرام‌تری پیش روی ماست. اما آیا روان ما هم به همین سرعت متوجهِ این «صلح» شده است؟ واقعیت این است که وقتی برای مدتی در معرض تهدید و اخبار ملتهب قرار می‌گیریم، سیستم عصبی ما روی «حالت بقا» قفل می‌شود. مغز دائماً در حال اسکن کردن محیط برای پیدا کردن خطر است. حالا که موقتاً سایه‌ی خطر دور شده، ما نیازمند یک شیفت آگاهانه هستیم تا از «ذهنیت جنگ» به «ذهنیت صلح» برگردیم و تجدید قوا کنیم. در اینجا به 5 تغییری که باید از امروز در سبک زندگی و روانمان ایجاد کنیم، می‌پردازیم: 1. تغییر در مصرف اخبار: از «گوش‌به‌زنگی» به «سم‌زدایی» در روزهای ملتهب، چک کردن لحظه‌به‌لحظه‌ی اخبار یک واکنش طبیعی برای حفظ بقا بود. اما حالا این عادت به یک وسواس مخرب تبدیل می‌شود. تغییر لازم: نوتیفیکیشن‌های کانال‌های خبری را خاموش کنید. به مغزتان فرصت بدهید تا بفهمد در این 2 هفته نیازی به ترشح آدرنالینِ مداوم ندارد. اخبار را به روزی یک بار (ترجیحاً در ساعات میانی روز) محدود کنید. 2 تغییر در بدن: از «انقباض» به «رهاسازی» استرس روزهای گذشته، به شکل فیزیکی در عضلات شما (به‌خصوص گردن، شانه‌ها و فک) رسوب کرده است. بدن ما هنوز فکر می‌کند باید برای فرار یا مبارزه آماده باشد. و همچنان جریا*تغییر لازم:* با کشش‌های ساده، پیاده‌روی، دوش آب گرم و تنفس عمیق، به بدنتان پیامِ امن بودن بدهید. این تنش‌های حبس‌شده باید از بدن تخلیه شوند تا احساس خستگیِ مزمن از بین برود و انرژی شما برای آینده ذخیره شود.
از جنگ به صلح: 5 تغییری که در این روزهای آرام باید در درونمان ایجاد کنیم قسمت دوم

از جنگ به صلح: 5 تغییری که در این روزهای آرام باید در درونمان ایجاد کنیم قسمت دوم

رده: پرورشی
توضیح: 3. تغییر در نگاه به زمان: از «امشب» به «روزهای پیش رو» ویژگیِ بارز ذهن در زمان بحران، کوتاه‌بینی است. ما فقط به این فکر می‌کردیم که «امشب چه می‌شود». تغییر لازم: در این روزهای آرام، دوباره افق دیدتان را کمی باز کنید. به کارهای عقب‌افتاده برسید و برای روزهای پیش رو برنامه‌ریزی کنید. این کار به روان شما می‌گوید: «زندگی متوقف نشده ن دارد.» 4. تغییر در ارتباطات: از «پیله‌ی اضطراب» به «فضای صمیمیت» ترس، آدم‌ها را منزوی می‌کند یا مکالمات را صرفاً به تحلیل‌های نگران‌کننده تقلیل می‌دهد. تغییر لازم: حالا آگاهانه موضوعِ مکالمات را عوض کنید. با دوستان و خانواده وقت بگذرانید و درباره‌ی روزمرگی‌ها و چیزهای عادی حرف بزنید. اجازه دهید روابطتان دوباره با انرژیِ زندگی شارژ شود. این شبکه حمایتی، بزرگترین سرمایه شماست. 5. تغییر در احساسات: از «عذاب وجدان» به «اجازه برای لذت» گاهی بعد از یک دوره‌ی سخت، ذهن ما برای شاد بودن، استراحت کردن یا لذت بردن از چیزهای کوچک احساس گناه می‌کند. تغییر لازم: به خودتان مجوز زندگی کردن و استراحت بدهید. شما برای حفظ تاب‌آوری خود در آینده، به این شارژ شدن روانی نیاز دارید. نوشیدن یک چای با آرامش، تماشای یک فیلم و خندیدن، حق طبیعی شماست. این روزهای آرام، بهترین فرصت برای بازسازی خانه‌ی درون و تجدید قواست. امروز به ذهنتان یادآوری کنید: «فعلاً در امان هستیم، پس از این فرصت برای نفس کشیدن و زندگی کردن استفاده کن.»
یک *تحقیق ویژه برای شما در نظر گرفته شده است که انجام آن کارت امتیاز ویژه خواهد داشت.

یک *تحقیق ویژه برای شما در نظر گرفته شده است که انجام آن کارت امتیاز ویژه خواهد داشت.

رده: پرورشی
توضیح: دانش‌آموزان عزیز یک **تحقیق ویژه** برای شما در نظر گرفته شده است که انجام آن **کارت امتیاز ویژه** خواهد داشت. موضوع تحقیق: **نیکان و بزرگان گذشته‌ی ما (ایرانی و اسلامی)** شما باید درباره‌ی یکی از **انسان‌های نیک و بزرگ تاریخ** تحقیق کنید. این شخصیت می‌تواند از **ایران باستان** (مانند کوروش بزرگ، داریوش، یا دیگر شخصیت‌های نیک‌نام) یا از **دوران اسلامی ایران** (مانند ابن‌سینا، ابوریحان بیرونی، فردوسی، سعدی و ...) باشد. در تحقیق خود به این نکات توجه کنید: - نام شخصیت انتخابی - زمان زندگی او - کارهای مهم و خدماتی که انجام داده است - ویژگی‌های اخلاقی او - این‌که ما چه درس‌هایی می‌توانیم از او بگیریم تحقیق شما باید **حدود یک الی دو صفحه** باشد و با **خط خوانا و مرتب** نوشته شود. می‌توانید در صورت تمایل **یک تصویر کوچک از آن شخصیت** نیز به تحقیق خود اضافه کنید. مهلت ارسال آثار : مورخ 1405/01/23 لطفا آثار خود را در پیام رسان شاد به آیدی زیر ارسال فرمائید @Nehzati1378

ریاضی دوم

مدرس: حبیب نژاد، فاطمه
فعالیت: مفهوم زوج و فرد تدریس شد. کتاب درسی ریاضی صفحات 131 ( کامل کن ) ، 132 و 133 انجام گردید. فایل صفحات حل شده ی فصل 8 ریاضی در پرتال بارگذاری شد.

علوم دوم

مدرس: حبیب نژاد، فاطمه
فعالیت: فایل درس 14 ( از گذشته تا آینده ) علوم بارگذاری گردید.
تکلیف: پسر گلم فایل درس 14 علوم را جهت مرور مطالعه کن.

فارسی دوم

مدرس: حبیب نژاد، فاطمه
فعالیت: کتاب کار فارسی ، جعبه ی کلمات و صفحات 124 ( سوال 1 ) و 125 ( به طور کامل ) انجام گردید. فایل صفحات حل شده ی کتاب کار فارسی در پرتال بارگذاری گردید.
تکلیف: پسر قشنگم کتاب کار فارسی صفحه 126 ( سوالات 7 و 8 ) را با حوصله بخوان و پاسخ بده.

نگارش دوم

مدرس: حبیب نژاد، فاطمه
فعالیت: فایل صفحات حل شده ی درس 16 کتاب نگارش بارگذاری گردید.
تکلیف: پسر عزیزم کتاب نگارش صفحات 95 ( سوال 1 ) و 96 ( سوالات 3 و 4 ) را خوش خط انجام بده .

ریاضی دوم

مدرس: حبیب نژاد، فاطمه
فعالیت: کتاب درسی ریاضی صفحات 128 ( سوال 2 ) ، 129 و 131 ( سوال 1 ) انجام گردید .
تکلیف: پسر ریاضیدانم کتاب درسی ریاضی صفحه 130 را با دقت انجام بده و صفحه ی 131 ( سوال 2 ) را تا پایان هفته انجام داده و روز شنبه به عنوان تکلیف در پرتال ارسال کن. پسرم حتما برای فردا قد و وزن خود را با کمک پدر یا مادر اندازه بگیر تا برای کلاس فردا اندازه ها را داشته باشی.

علوم دوم

مدرس: حبیب نژاد، فاطمه
فعالیت: درس 14 ( از گذشته تا آینده ) تدریس شد.
تکلیف: پسر خوبم کتاب کار علوم علوی صفحات 107 ، 108 و 109 را به خوبی مطالعه کن ، هفته ی آینده پرسش می گردد. دانش آموزانی که کتاب را به همراه ندارند فایل آن را دانلود کرده و حتما مطالعه نمایند.

فارسی دوم

مدرس: حبیب نژاد، فاطمه
فعالیت: کتاب فارسی خوانداری درست ، نادرست ، گوش کن و بگو ، واژه سازی ( نا ) ، بیاموز و بگو ( حالت انجام کار ) ، فکر کن و بگو و حکایت شیر و موش تدریس و پاسخ داده شد.

نگارش دوم

مدرس: حبیب نژاد، فاطمه
فعالیت: کتاب نگارش سوالات 2 و 3 صفحات 93 و 94 پاسخ داده شد.
تکلیف: پسر با حوصله ام کتاب نگارش سوالات 1 و 4 صفحات 93 و 94 را با خط زیبایت انجام بده.

بازی استراتژیک

مدرس: جهانگیری، بهاره
فعالیت: ریتم گراف: تقویت شناختی و فضایی تشخیص و طبقه‌بندی اشکال هندسی تمرین تجسم فضایی (اینکه چطور شکل‌ها می‌توانند کنار هم یک تصویر بسازند) پرورش تفکر ترکیبی و حل مسئله رشد خلاقیت تبدیل چند شکل ساده به یک تصویر تازه پرورش مهارت داستان‌سازی بصری افزایش ابتکار در انتخاب شکل‌ها و نحوه‌ی چیدمان مهارت‌های حرکتی ریتم‌سازی و بادی‌پرکاشن مهارت‌های حرکتی درشت و هماهنگی دو نیمکره را تقویت می‌کند کار با شکل‌ها مهارت‌های ظریف را بهبود می‌دهد رشد اجتماعی-هیجانی نوبت‌گیری و احترام به ایده‌های دیگران کار گروهی و همکاری برای ساخت یک نقاشی مشترک افزایش اعتمادبه‌نفس وقتی تصویر نهایی شکل می‌گیرد و دیده می‌شود پرورش توجه و کنترل تکانه هماهنگی با ریتم صبر کردن تا توقف موسیقی برای گفتن شکل توجه پایدار برای دنبال‌کردن روند ساخت تصویر

ریاضی دوم

مدرس: حبیب نژاد، فاطمه
فعالیت: مفهوم آمار و نمودار دوباره مرور گردید. کتاب درسی ریاضی صفحات 128 ( سوال 1 ) انجام گردید.
تکلیف: پسر گلم صفحات 124 و 125 کتاب درسی ریاضی را که دیروز انجام داده ای، دوباره امروز در پرتال بارگذاری کن.

فارسی دوم

مدرس: حبیب نژاد، فاطمه
فعالیت: کتاب کار فارسی صفحات 118 ( سوالات 3 و 4 ) ، 119 ( سوالات 5 ، 6 و 7 ) و 120 ( سوال 10 ) انجام گردید. کلیپی جهت ایجاد انگیزه درس 16 اجرا گردید. درس 16 ( پرواز قطره ها ) روخوانی گردید و زیر کلمات مهم خط کشیده شد. فایل کلمات مهم درس 16 و صفحات حل شده ی کتاب کار فارسی در پرتال بارگذاری گردید.
تکلیف: پسر خوش خطم از کلمات مهم درس 16 هرکدام 2 بار با رعایت خط فاصله با مداد قرمز در دفتر تکلیفت بنویس.

املا دوم

مدرس: حبیب نژاد، فاطمه
تکلیف: پسر قشنگم املای درس 15 بارگذاری شده در پرتال را با دقت انجام بده.

هنر دوم

مدرس: طبیعت شناس، الهام
فعالیت: نقاشی-کاردستی تنگ ماهی انجام شد.
زندگی در جنگ: یافتن معنا در دل بحران قسمت اول

زندگی در جنگ: یافتن معنا در دل بحران قسمت اول

رده: پرورشی
توضیح: جنگ، زندگی را دگرگون می‌کند. وحشت، اضطراب، از دست دادن و ناامنی، سایه‌ای سنگین بر تمام جنبه‌های وجود انسان می‌اندازند. در چنین شرایطی، ممکن است این تصور پیش بیاید که «عادی بودن» دیگر معنایی ندارد و تنها هدف، بقا است. اما تاریخ و روان‌شناسی به ما نشان داده‌اند که حتی در تاریک‌ترین زمان‌ها، ادامه دادن زندگی عادی، و حتی توجه به زیبایی، نقشی حیاتی در تاب‌آوری و حفظ کرامت انسانی ایفا می‌کند. چرا ادامه دادن زندگی عادی، در جنگ مهم است؟ حفظ روحیه و امید: انجام فعالیت‌های روزمره، حتی کوچک، مانند پختن یک وعده غذا، نوشیدن چای، یا خواندن چند صفحه کتاب، می‌تواند حس کنترل و نظم را به زندگی بازگرداند. حفظ زیبایی و بهداشت شخصی در مقابل آشوب جنگ، مانند لنگری عمل کرده و امید را زنده نگه می‌دارد. مقابله با تروما: درگیر شدن در فعالیت‌های معنادار، به ویژه فعالیت‌هایی که نیازمند تمرکز و مهارت هستند، می‌تواند ذهن را از نشخوار خبرهای ناگوار و اضطراب‌آور منحرف کند و از فرو رفتن در تروما جلوگیری کنید. حفظ هویت: جنگ هویت فردی را تهدید می‌کند. با ادامه دادن به کارهایی که دوست داریم، از هویت خود محافظت می‌کنیم. ایجاد حس هدفمندی و کرامت: زندگی عادی، حتی در ابعاد کوچک، به زندگی هدف می‌بخشد. هدفمندی، نیروی محرکه‌ای است که ما را در برابر ناامیدی مقاوم می‌سازد
زندگی در جنگ: یافتن معنا در دل بحران قسمت دوم

زندگی در جنگ: یافتن معنا در دل بحران قسمت دوم

رده: پرورشی
توضیح: چگونه در جنگ «عادی» بمانیم ایجاد روتین‌های کوچک: حتی انجام چند کار تکراری در روز (مثل صبحانه خوردن سر ساعت مشخص، یا مسواک زدن و شستن صورت) می‌تواند کمک‌کننده باشد. حفظ ارتباطات: با خانواده و دوستان، حتی از طریق نامه‌های کوتاه یا پیام‌های معدود، در ارتباط باشید. تمرکز بر آنچه قابل کنترل است: به جای نگرانی بیش از حد درباره آینده نامعلوم، روی کارهایی که همین الان می‌توانید انجام دهید، تمرکز کنید. فعالیت‌های معنادار: زمانی را به کاری اختصاص دهید که به شما حس خوبی می‌دهد یا برای دیگران مفید است. این فعالیت‌ها می‌توانند شامل مراقبت از گل و گیاه، گوش دادن به موسیقی، یا حتی درست کردن یک غذای ساده و لذت‌بخش باشند. یادگیری مهارت‌های جدید: این مهارت‌ها می‌توانند عملی (مانند کمک‌های اولیه) یا ذهنی (مانند یادگیری زبان) باشند. پذیرش احساسات: به خودتان اجازه دهید غمگین، عصبانی یا ترسان باشید، اما اجازه ندهید این احساسات شما را در خود غرق کنند. جستجوی زیبایی: حتی در شرایط سخت، تلاش کنید زیبایی‌های کوچک را ببینید؛ طلوع خورشید، لبخند یک کودک، یا یک آهنگ دلنشین. و خودتان نیز بکوشید با آراستن خود، بخشی از این زیبایی باشید.
b xpx
# / b
xpx b
# / b

افزودن
b
/ /
: