فعالیت و تکلیف

شعبه: دبستان پسرانه فلکه اطلاعات تهران
کلاس: اندیشمندان

ریاضی سوم

مدرس: هاشمی، یلدا
فعالیت: فصل شش به اتمام رسید. صفحه اول فصل 7 تدریس شد.
تکلیف: کتاب کار از صفحه 141 تا 144 را حل کنید. پسران گلم به این نکته توجه کنید تمرینات کتاب کار را با دقت حل کنید و عکس واضحی ارسال کنید ، سوالاتی را که اشکال دارید در کلاس حل می کنیم. جمع و تفریق داده شده را با ارسال فیلم حل کنید.حتما حتما در فیلم نکته به نکته توضیح دهید فقط حل نکنید مراحل را کامل توضیح دهید. (3012-2534) و (4987+2324)

قرآن سوم

مدرس: هاشمی، یلدا
فعالیت: قرآن تا صفحه 90 تدریس شد. پسر قشنگم حتما هر روز چند آیه قرآن را بخوان. نماز سه و چهار رکعتی را بخوان و صد امتیاز بگیر. التماس دعا

متن اطلاعاتی سوم

مدرس: هاشمی، یلدا
فعالیت: نگارش درس 14 را تکمیل کرده و ارسال کنید.
تکلیف: اولیا محترم لطفا املا از صفحه ی 102 امروز دوشنبه گفته شود و از صفحه ی 103 فردا سه شنبه گفته شود. روز چهارشنبه از کل درس املا گفته خواهد شد.

مهارت زندگی

مدرس: دهقانی، نفیسه
فعالیت: مهارت نه گفتن و نه شنیدن یکی از مهمترین مهارت های زندگی را امروز دانش آموزان عزیز در کلاس آنلاین آموختند.
تکلیف: پسران عزیز این مهارت مهم را در خانه به کمک بزرگترها تمرین و تکرار کنید.

ریاضی سوم

مدرس: هاشمی، یلدا
فعالیت: صفحات 109 و 110 توسط پسران گلم حل شد.
تکلیف: صفحات 112 و 113 کتاب درسی را حل کنید.

علوم سوم

مدرس: هاشمی، یلدا
فعالیت: درس یازده پرسیده شد. درس دوازده تدریس شد.
تکلیف: پسران عزیزم لطفا چندین بار درس دوازدهم را مطالعه کنید سپس کتاب کار علوی را بنویسید. جلسه بعد کتاب کار با همکاری شما نوشته خواهد شد. عزیزانم توجه داشته باشید در کتاب کار دروس 12 و 13 با هم گفته شده شما سوالات مربوط به درس دوازدهم را بنویسید. عزیزان من لطفا برای جدول صفحه 110 علوم درسی همان طور که در کلاس گفته شد یک کار گروهی مفید را انجام دهید .تا روز چهارشنبه فرصت دارید.

متن اطلاعاتی سوم

مدرس: هاشمی، یلدا
فعالیت: برای فردا کتاب درسی ریاضی و کتاب های هدیه ها و قرآن کنارتان باشد.

رایانه

مدرس: فخاریان، یاسمن
فعالیت: در این جلسه مفهوم لینک و نحوه ایجاد لینک در نرم افزار پاورپوینت و نحوه اضافه کردن فیلم داخل اسلایدها به همراه تنظیمات مربوط به آن آموزش داده شد.
زندگی در جنگ: یافتن معنا در دل بحران قسمت اول

زندگی در جنگ: یافتن معنا در دل بحران قسمت اول

رده: پرورشی
توضیح: جنگ، زندگی را دگرگون می‌کند. وحشت، اضطراب، از دست دادن و ناامنی، سایه‌ای سنگین بر تمام جنبه‌های وجود انسان می‌اندازند. در چنین شرایطی، ممکن است این تصور پیش بیاید که «عادی بودن» دیگر معنایی ندارد و تنها هدف، بقا است. اما تاریخ و روان‌شناسی به ما نشان داده‌اند که حتی در تاریک‌ترین زمان‌ها، ادامه دادن زندگی عادی، و حتی توجه به زیبایی، نقشی حیاتی در تاب‌آوری و حفظ کرامت انسانی ایفا می‌کند. چرا ادامه دادن زندگی عادی، در جنگ مهم است؟ حفظ روحیه و امید: انجام فعالیت‌های روزمره، حتی کوچک، مانند پختن یک وعده غذا، نوشیدن چای، یا خواندن چند صفحه کتاب، می‌تواند حس کنترل و نظم را به زندگی بازگرداند. حفظ زیبایی و بهداشت شخصی در مقابل آشوب جنگ، مانند لنگری عمل کرده و امید را زنده نگه می‌دارد. مقابله با تروما: درگیر شدن در فعالیت‌های معنادار، به ویژه فعالیت‌هایی که نیازمند تمرکز و مهارت هستند، می‌تواند ذهن را از نشخوار خبرهای ناگوار و اضطراب‌آور منحرف کند و از فرو رفتن در تروما جلوگیری کنید. حفظ هویت: جنگ هویت فردی را تهدید می‌کند. با ادامه دادن به کارهایی که دوست داریم، از هویت خود محافظت می‌کنیم. ایجاد حس هدفمندی و کرامت: زندگی عادی، حتی در ابعاد کوچک، به زندگی هدف می‌بخشد. هدفمندی، نیروی محرکه‌ای است که ما را در برابر ناامیدی مقاوم می‌سازد
زندگی در جنگ: یافتن معنا در دل بحران قسمت دوم

زندگی در جنگ: یافتن معنا در دل بحران قسمت دوم

رده: پرورشی
توضیح: چگونه در جنگ «عادی» بمانیم ایجاد روتین‌های کوچک: حتی انجام چند کار تکراری در روز (مثل صبحانه خوردن سر ساعت مشخص، یا مسواک زدن و شستن صورت) می‌تواند کمک‌کننده باشد. حفظ ارتباطات: با خانواده و دوستان، حتی از طریق نامه‌های کوتاه یا پیام‌های معدود، در ارتباط باشید. تمرکز بر آنچه قابل کنترل است: به جای نگرانی بیش از حد درباره آینده نامعلوم، روی کارهایی که همین الان می‌توانید انجام دهید، تمرکز کنید. فعالیت‌های معنادار: زمانی را به کاری اختصاص دهید که به شما حس خوبی می‌دهد یا برای دیگران مفید است. این فعالیت‌ها می‌توانند شامل مراقبت از گل و گیاه، گوش دادن به موسیقی، یا حتی درست کردن یک غذای ساده و لذت‌بخش باشند. یادگیری مهارت‌های جدید: این مهارت‌ها می‌توانند عملی (مانند کمک‌های اولیه) یا ذهنی (مانند یادگیری زبان) باشند. پذیرش احساسات: به خودتان اجازه دهید غمگین، عصبانی یا ترسان باشید، اما اجازه ندهید این احساسات شما را در خود غرق کنند. جستجوی زیبایی: حتی در شرایط سخت، تلاش کنید زیبایی‌های کوچک را ببینید؛ طلوع خورشید، لبخند یک کودک، یا یک آهنگ دلنشین. و خودتان نیز بکوشید با آراستن خود، بخشی از این زیبایی باشید.

ریاضی سوم

مدرس: هاشمی، یلدا
فعالیت: ریاضی صفحات 106 و 107 و 108 توسط پسران گلم حل شد. فیلم تدریس جمع و تفریق فرایندی و تکنیکی در پرتال ارسال شد.
تکلیف: صفحات 109 و 110 و 111 کتاب درسی را حل کنید . عکس صفحات حل شده ی 106تا 111 را در پرتال ارسال کنید.

فارسی سوم

مدرس: هاشمی، یلدا
فعالیت: صفحات 105 تا108 تدریس شد.
تکلیف: پاسخ سوال پایین صفحه 106 کتاب درسی را بنویسید. خلاصه ای از داستان خروس ایرانی را بنویسید.

متن اطلاعاتی سوم

مدرس: هاشمی، یلدا
فعالیت: کتاب درسی ریاضی و کتاب درسی علوم کنارتان باشد.
تکلیف: علوم درس یازدهم پرسیده می شود. سوالات در پرتال ارسال شده است.

مهارت اجتماعی

مدرس: دهقانی، نفیسه
فعالیت: شناخت احساس نا امیدی را به وسیله ی نقاشی و مشارکت گروهی آموختند .
پیام مشاور قسمت اول

پیام مشاور قسمت اول

رده: پرورشی
توضیح: خشم و پرخاشگری در بحران: چگونه آرامش خود را حفظ کنیم؟ شرایط بحرانی و جنگ، فضایی مملو از تنش، اضطراب و ترس است. در چنین شرایطی، بروز احساساتی مانند خشم، کلافگی و پرخاشگری امری طبیعی است. چرا در شرایط بحران، خشم ما بیشتر می‌شود؟ احساس عدم کنترل: وقتی احساس می‌کنیم کنترلی بر اوضاع نداریم، خشم می‌تواند راهی برای ابراز ناکامی باشد. تهدید و ترس: احساس خطر جانی یا از دست دادن عزیزان، واکنش‌های غریزی مانند خشم را فعال می‌کند. فشار روانی و خستگی: استرس مداوم و کمبود خواب، آستانه تحمل ما را پایین می‌آورد. تفاوت دیدگاه‌ها: در شرایط بحرانی، افراد نظرات و راه‌حل‌های متفاوتی دارند که می‌تواند منجر به اصطکاک عقاید شود. نیازهای برآورده نشده: کمبود منابع، غذا، آب یا امنیت، زمینه‌ساز کلافگی و خشم است. راهکارهای عملی برای مدیریت خشم و پرخاشگری: 1. شناخت محرک‌ها: اولین قدم، شناسایی موقعیت‌ها، افراد یا افکاری است که باعث برانگیختن خشم شما می‌شوند. آگاهی از این محرک‌ها به شما کمک می‌کند تا قبل از فوران خشم، واکنش نشان دهید. 2. تکنیک‌های آرام‌سازی فوری: تنفس عمیق: چند نفس عمیق و آهسته بکشید. روی دم و بازدم خود تمرکز کنید. این کار به آرام شدن سیستم عصبی کمک می‌کند. شمارش معکوس: به آرامی از 10 یا 20 بشمارید. این وقفه کوتاه، فرصت فکر کردن به شما می‌دهد. فاصله گرفتن: اگر امکان دارد، از موقعیت یا فردی که باعث خشم شما شده، فاصله بگیرید تا آرام شوید. 3. ارتباط مؤثر و بیان احساسات: "من" به جای "تو": به جای سرزنش کردن دیگران ("تو همیشه همینطوری هستی!"), احساس خود را بیان کنید ("من احساس ناراحتی می‌کنم وقتی..."). وضوح و صراحت: خواسته‌ها و نیازهای خود را به صورت روشن و بدون پرخاشگری بیان کنید. گوش دادن فعال: سعی کنید حرف‌های طرف مقابل را نیز بشنوید و درک کنید، حتی اگر با آن موافق نیستید.
پیام مشاور قسمت دوم

پیام مشاور قسمت دوم

رده: پرورشی
توضیح: 4. تغییر الگوهای فکری: بازنگری افکار: آیا افکار شما واقع‌بینانه هستند؟ آیا اغراق نمی‌کنید؟ سعی کنید دیدگاه خود را تعدیل کنید. پذیرش: برخی مسائل خارج از کنترل ما هستند. پذیرش این واقعیت می‌تواند به کاهش خشم کمک کند. تمرکز بر راه‌حل: به جای تمرکز بر مشکل و عامل خشم، روی یافتن راه‌حل‌های ممکن تمرکز کنید. 5- مقابله با خشم در دیگران: حفظ آرامش: اگر کسی با عصبانیت با شما صحبت می‌کند، سعی کنید خودتان آرام بمانید. عدم تحریک: از جملاتی که ممکن است خشم طرف مقابل را بیشتر کند، اجتناب کنید. پیشنهاد فاصله: اگر لازم است، پیشنهاد دهید که بعداً و زمانی که هر دو آرام‌تر هستید، صحبت کنید. 6- مراقبت از خود: استراحت کافی: کمبود خواب، تحمل ما را کم می‌کند. تغذیه مناسب: رژیم غذایی سالم به تنظیم خلق و خو کمک می‌کند. فعالیت بدنی: ورزش، حتی سبک، راهی عالی برای تخلیه انرژی منفی است. ارتباط با عزیزان: صحبت کردن با دوستان یا خانواده می‌تواند حمایت روانی ارزشمندی باشد. لحظات کوتاه آرامش: اختصاص دادن چند دقیقه در روز برای کاری که دوست دارید (مانند گوش دادن به موسیقی آرام، خواندن چند صفحه کتاب) می‌تواند مفید باشد.
فعالیت: با سلام و احترام با آرزوی سلامتی برای همه‌ی عزیزان، به اطلاع می‌رساند کلاس‌های دانش‌آموزان پس از ایام نوروز، از 15 فروردین‌ماه به صورت آنلاین برگزار می‌گردد. با تشکر
فعالیت: با سلام و احترام ضمن تشکر از همراهی ارزشمند اولیای گرامی و پسران پرتلاش، به اطلاع می‌رساند مسابقه علمی مدادقرمز3 در تاریخ یازدهم فروردین طبق برنامه زیر برگزار خواهد شد: آزمون ریاضی: ساعت 14:00 آزمون علوم: ساعت 15:00 آزمون فارسی: ساعت 16:00 لازم به ذکر است نمرات این مسابقه در نمره پایانی دانش‌آموزان تأثیری نخواهد داشت؛ اما فرصتی مناسب برای آشنایی بیشتر با نحوه پاسخ‌گویی به سؤالات آنلاین است. بنابراین توصیه می‌شود پسران عزیزمان در این مسابقه شرکت نمایند. دستورالعمل شرکت در مسابقه: در زمان تعیین‌شده وارد پرتال شده و به بخش «آزمون برخط» مراجعه نمایید. در سؤالاتی که امکان تایپ پاسخ وجود دارد، پاسخ در قسمت مربوطه زیر سؤال نوشته شود. سؤالاتی که نیاز به رسم شکل یا نوشتن پاسخ روی کاغذ دارند، پاسخ در برگه نوشته شده و تصویر آن بارگذاری گردد. لطفاً حجم عکس پایین باشد؛ بنابراین بهتر است دوربین موبایل روی کیفیت پایین تنظیم شود. توصیه می‌شود آزمون با موبایل یا تبلت انجام شود تا امکان بارگذاری عکس به‌راحتی فراهم باشد. پیش از شروع آزمون، مداد، کاغذ و سایر وسایل مورد نیاز در دسترس دانش‌آموز باشد. با تشکر، همیز
b xpx
# / b
xpx b
# / b

افزودن
b
/ /
: