فعالیت و تکلیف

شعبه: دبستان پسرانه فلکه اطلاعات تهران
کلاس: فضانوردان

ریاضی دوم

مدرس: احمدی، زهرا
فعالیت: صفحه 139 کتاب ریاضی (انتخاب نمودار) تدریس شد.
تکلیف: تصویر این صفحه ارسال گردد.

فارسی دوم

مدرس: احمدی، زهرا
فعالیت: درس 17 فارسی ( مثلِ دانشمندان ) را خواندیم و فیلم تماشما کردیم . پسرای گلم روخوانی انجام دادند.
تکلیف: کلمات مهم درس را با مداد قرمز در کتابت مشخص کن و دو بار از روی آن ها بنویس.

هدیه‌های آسمان دوم

مدرس: احمدی، زهرا
فعالیت: فایل سوالات هدیه به درخواست اولیای گرامی مجدد بارگذاری شد.

متن اطلاعاتی دوم

مدرس: احمدی، زهرا
فعالیت: ارمغان شماره ی 29 برای آخر هفته انجام شود. با آرزوی سلامتی و شادی برای همه‌ی شما عزیزان

هنر دوم

مدرس: طبیعت شناس، الهام
فعالیت: نقاشی-کاردستی خانه درختی انجام شد.
احیای روتین‌های مرده: چگونه عادت‌های خوبمان را از زیر آوار استرس بیرون بکشیم؟

احیای روتین‌های مرده: چگونه عادت‌های خوبمان را از زیر آوار استرس بیرون بکشیم؟

رده: پرورشی
توضیح: وقتی در شرایط بحران، ابهام و هشدار قرار می‌گیریم، اولین چیزی که قربانی می‌شود «عادت‌های خوب» و روتین‌های روزمره ماست. ورزش منظم، مطالعه، رژیم غذایی سالم یا حتی یک روتین ساده خواب از هم می‌پاشد. چرا این اتفاق می‌افتد؟ چون مغز در حالت «بقا» قرار می‌گیرد و تمام انرژی‌اش را صرف اسکن کردن تهدیدها و مراقبت از شما می‌کند. در این شرایط، برای سیستم عصبی شما هیچ اهمیتی ندارد که روزی 20 صفحه کتاب بخوانید یا حتماً باشگاه بروید؛ اولویت فقط زنده ماندن و حفظ امنیت است. حالا که در دوران آرامش نسبی و تنفس هستیم، ممکن است با دیدن خرابه‌های روتین‌های قبلی‌مان احساس کلافگی یا عذاب وجدان کنیم. برای بیرون کشیدن این عادت‌ها از زیر آوار استرس، این 4 قدم را امتحان کنید: 1. قانونِ حداقل‌ها توقعات قبل از بحران را فعلاً کنار بگذارید. سیستم روانی شما هنوز خسته است و ظرفیت قبل را ندارد. اگر قبلاً روزی 45 دقیقه ورزش می‌کردید، الان فقط به روزی 5 دقیقه حرکات کششی فکر کنید. اگر هدفتان خواندن 1 فصل کتاب بود، الان فقط روی خواندن 2 صفحه تمرکز کنید. هدف در اینجا بازگرداندن «چرخ‌دنده‌های عادت» به حرکت است، نه ثبت رکورد. 2. صفر کردن کیلومترشمار (بدون خودسرزنشگری) بابت روزها و هفته‌هایی که روتینتان قطع شده غصه نخورید. جملاتی مثل «همه زحماتم به باد رفت» یا «اراده ندارم» فقط یک حمله مضاعف به روان خسته شماست. خط ممتد قبلی قطع شده است؛ آن را بپذیرید و با مهربانی یک نقطه جدید بگذارید و از صفر شروع کنید. 3. تکنیک چسباندن روتین جدید و کوچک‌شده خود را به یک کار روزمره که هنوز انجام می‌دهید (و زنده مانده است) بچسبانید. مثال: «دقیقاً بعد از مسواک زدن شبانه، فقط 3 صفحه کتاب می‌خوانم.» مثال: «تا زمانی که آب کتری جوش بیاید، 5 حرکت کششی انجام می‌دهم.» 4. جایزه دادن به قدم‌های میکروسکوپی مغز شما پس از تجربه استرس‌های طولانی، تشنه پاداش و دوپامین است. حتی اگر توانستید فقط 10 دقیقه پیاده‌روی کنید یا 1 وعده غذای سالم‌تر بخورید، در ذهن خودتان به آن اعتبار بدهید و از خودتان تشکر کنید. نکته پایانی: احیای روتین‌ها در دوران نقاهت روانی پس از بحران، دقیقاً مثل فیزیوتراپی بعد از یک تصادف است؛ روندی کند دارد، نیازمند حوصله است و نمی‌توان به آن فشار آورد. با «والدِ درونِ مهربان» با خودتان رفتارکنید.

ریاضی دوم

مدرس: احمدی، زهرا
فعالیت: کتاب ریاضی صفحه ی 137 و 138 را حل کردیم. در این صفحات نمودار تصویری و ماشین ورودی خروجی تمرین شد.
تکلیف: پسر ریاضیدانم ، تصویر این دو صفحه را که دقیق و کامل حل کردی ، ارسال کن. حتما برای کشیدن شکل های زیبا وقت بگذار عزیزم و فایل ارسال شده را هم نگاه کن.

هدیه‌های آسمان دوم

مدرس: احمدی، زهرا
فعالیت: درس 13 "بهترین دوست" را با هم خواندیم و درمورد داستان درس گفت و گو کردیم و به سوالات پاسخ دادیم.

هوش و ریاضی

مدرس: احمدی، زهرا
فعالیت: کتاب هوش صفحه 53 حل شود.

ریاضی دوم

مدرس: احمدی، زهرا
فعالیت: مبحث تقریب مرور شد و پرسش و پاسخ از تمامی گل پسر ها انجام شد. صفحه ی 136 را حل کرده و نمودار تصویری معرفی گردید.
تکلیف: ارسال تصویر فراموش نشود. * نکته ی مهم : پسرهای عزیز و دوست‌داشتنیِ من، مداد نوکی بیشتر برای پایه‌های بالاتر مناسب است. لطفاً امسال برای نوشتن تکالیف و فعالیت‌ها از مداد نوکی استفاده نکنید تا نوشته‌های قشنگ‌تون بهتر و خواناتر دیده بشه. ممنونم از همراهی‌تون عزیزانم

علوم دوم

مدرس: احمدی، زهرا
فعالیت: فصل 14 از گذشته تا آینده (نان) را آغاز کردیم و فیلم آموزشی را مشاهده کرده و سپس در مورد مراحل تهیه نان و روش های آسیاب گفت و گو کردیم.

فارسی دوم

مدرس: احمدی، زهرا
فعالیت: فایل جعبه کلمات فارسی به درخواست اولیا گرامی مجدد بارگذاری شد.
وقتی بچه‌ها می‌پرسند: «قراره دوباره جنگ بشه؟» (پاسخ به ترس‌های دوران آتش‌بس)

وقتی بچه‌ها می‌پرسند: «قراره دوباره جنگ بشه؟» (پاسخ به ترس‌های دوران آتش‌بس)

رده: پرورشی
توضیح: این روزها که در آتش‌بس هستیم، شاید فکر کنیم اوضاع آرام شده، اما بچه‌ها هنوز خاطره روزهای پرالتهاب گذشته را در ذهن دارند و نگرانی‌های پنهان ما از آینده را حس می‌کنند. وقتی کودک با ترس می‌پرسد: «دوباره قراره همون اتفاق‌ها بیفته؟»، بهترین واکنش چیست؟ *دو واکنش مخرب در این شرایط:* نخست: تضمین‌های توخالی (نه اصلا، دیگه هیچ‌وقت جنگ نمیشه). اگر درگیری‌ها دوباره شروع شود، کودک تمام اعتمادش را به شما از دست می‌دهد. دوم: انتقال استرس (آره ممکنه، اوضاع خرابه). مغز کودک تحمل پردازش این تعلیق و ابهام را ندارد. *بهترین روش،* استفاده از فرمول 3 مرحله‌ای، متناسب با شرایط فعلی است: *مرحله 1: تایید احساس و پذیرش تجربه گذشته* و مبتنی بر زمان حال* به جای سرکوب،به ترس او از تکرار روزهای سخت اعتبار بدهید. *دیالوگ پیشنهادی:* «می‌دونم روزهای سختی رو گذروندیم و خیلیا ترسیده بودن. کاملا طبیعیه که نگران باشی دوباره اون اتفاق‌ها بیفته.» *مرحله 2: اطلاعات ساده مبتنی بر زمان حال به جای پیش بینی آینده، روی آرامش فعلی تمرکز کنید. *دیالوگ پیشنهادی:* «الان درگیری‌ها متوقف شده. آدم‌بزرگ‌ها دارن تلاش می‌کنن که این آرامش ادامه پیدا کنه تا کسی آسیب نبینه.» *مرحله 3: یادآوری توانمندی و تضمین امنیت (مهم‌ترین بخش)* به کودک یادآوری کنید که شما از پس روزهای سخت قبلی برآمدید و الان آماده‌ترید. *دیالوگ پیشنهادی:* «یادت میاد دفعه قبل چطوری کنار هم بودیم و از هم مراقبت کردیم؟ ما الان حتی بهتر می‌دونیم باید چیکار کنیم. هر اتفاقی هم بیفته، مهم‌ترین چیز اینه که من و مامان/بابا همیشه پیشت هستیم و ازت محافظت می‌کنیم.» *نکته کلیدی* اگر کودک پرسید «مطمئنی دیگه جنگ نمیشه؟» فریب ندهید و امن پاسخ دهید: «من از آینده خبر ندارم، اما از یک چیز کاملا مطمئنم: ما همیشه مراقب توییم.» رفتار آرام و روتین‌های منظم شما در این روزها، قوی‌ترین پادزهر برای اضطراب کودک است.

ریاضی دوم

مدرس: احمدی، زهرا
فعالیت: صفحه ی 135 کتاب ریاضی تدریس شد . در این صفحه روش نمادین و مفهوم اولیه ماشین ورودی خروجی با داستان قانون اتوبوسی آموزش داده شد.کتاب کار ریاضی صفحه ی 191 را حل کردیم و در این صفحه مفهوم اولیه ضرب و دسته بندی ها و نمودار ستونی و اعداد زوج و فرد مرور گردید.
تکلیف: پسر عزیزم ، سن خودت و اعضای خانواده ات را در دفتر نوشته و زوج و فرد بودن آن را مشخص کنید.

فارسی دوم

مدرس: احمدی، زهرا
فعالیت: کتاب کار فارسی علوی صفحه ی 127 و 128 را با مشارکت گل پسر ها انجام دادیم.
تکلیف: صفحه 126 کامل شود.

هوش و ریاضی

مدرس: احمدی، زهرا
تکلیف: کتاب هوش صفحه ی 52 با دقت حل شود.

مهارت اجتماعی

مدرس: دهقانی، نفیسه
فعالیت: اتیکت حمام رفتن به وسیله ی نمایش ویدیو و محتوای آموزشی تدریس شد.
تکلیف: دانش آموزان عزیز نقاشی حمام‌رفتن را با رعایت اتیکت ترسیم کنید.

ریاضی دوم

مدرس: احمدی، زهرا
فعالیت: کتاب ریاضی صفحه ی 134 تدریس شد. در این صفحه مبحث حدس و آزمایش ، حل مسئله به روش های گوناگون (نمادین ، رسم شکل و ...) ، مفهوم اولیه ضرب و دسته بندی ها تمرین شد.
تکلیف: تصویر این صفحه حتما ارسال گردد.

فارسی دوم

مدرس: احمدی، زهرا
فعالیت: کتاب کار فارسی علوی صفحه ی 124 و 125 را حل کردیم. قسمت املا دان و تمرین های 1 تا 5 به فعالیت گل پسرا انجام شد.
تکلیف: سوال 6 صفحه ی 125 را کامل کرده و تصویر این دو صفحه ارسال شود. کلمات هم معنی و مخالف هم تمرین شود.

نگارش دوم

مدرس: احمدی، زهرا
تکلیف: کتاب نگارش صفحه ی 95 و 96 زیبا و با دقت نوشته شود.

سواد مالی

مدرس: ربیعی، پریسا
فعالیت: درس14(تخصص گرایی) تدریس شد. مباحث مطرح شده عبارتند از:آشنایی با مفهوم تخصص گرایی و متخصص،مزایای انجام کار توسط متخصصین ازقبیل سرعت بخشیدن به مرحله تولید،افزایش کیفیت محصولات و ....،تفاوت کار به صورت سنتی و پیشرفته.فعالیت کلاسی صفحه 105به صورت گروهی انجام شد.
تکلیف: فعالیت منزل انجام شود.
b xpx
# / b
xpx b
# / b

افزودن
b
/ /
: