فعالیت و تکلیف

شعبه: دبستان پسرانه فلکه اطلاعات تهران
کلاس: پرتقال

ریاضی اول

مدرس: حاجی یخچالی، مریم
فعالیت: تدریس ریاضی تم 24 باهدف : آشنایی با قالیبافی و الگویابی و تقارن،شمارش به عقب با بازی هپ و تیراندازی آموزگاربه گل پسرا و شمارش تیره ها به عقب :) و ساخت دسته هایی ده تایی و سپس 6تا6تابرداشته شد و هربار عدد حاصل بیان شدو الگوی شمارش 6تا6تا با مشارکت گل پسرا صورت گرفت و سپس کتاب زنبوری صفحات 163و 164قسمتی از آن در کلاس با مشارکت گل پسرا انجام شد.
تکلیف: گل پسرانم هر روز اعدادیک خانواده رابا شمارش رو به عقب ( دنده عقب ) تکرار و تمرین داشته باشند.

فارسی اول

مدرس: حاجی یخچالی، مریم
فعالیت: تدریس نشانه ی (طا ) بااجرای داستان و کلیپ انیمه ،آشنایی با نشانه در کلمات درس جدید ، روانخوانی با فلش کارت تصاویر( طا ) ، تدریس کلبه ی دوستی ، روانخوانی درس خاطرات انقلاب و کلمات جدید درکندو انداخته شد و سپس روانخوانی کتاب کلمه های کوچولو توسط گل پسرانم انجام شد.
تکلیف: کتاب کار فارسی علوی صفحات 187و188 تکمیل شود. فردا کتاب کارفارسی علوی و کتاب زنبوری و ابزار ها (دسته های ده تایی ،چوب خط و...) همراه گل پسرا باشد. فایل ایجاد انگیزه ی درس( طا ) بارگذاری شده است. (انجام فعالیت اختیاری می باشد)

نگارش اول

مدرس: حاجی یخچالی، مریم
فعالیت: آشنایی با نوشتاری نشانه( طا ) و در کلبه ی دوستی با تخته آموزشی توسط دانش آموزان انجام شد.
تکلیف: فایل فلش کارت و روانخوانی نشانه ی (ط)جهت تمرین روانخوانی و املادر منزل بارگذاری شده است.

رایانه

مدرس: فخاریان، یاسمن
فعالیت: در این جلسه پروژه های دو، سه و چهار نرم افزار اسکرچ جونیور یعنی برنده مسابقه کیست و غروب آفتاب و طلوع ماه، انجام و توضیح داده شد.
تکلیف: پروژه شماره دو و چهار اسکرچ جونیور را انجام داده، تصاویر آن را داخل پرتال، بخش رایانه، داخل همین تکلیف تا روز جمعه 11 اردیبهشت ارسال کنید.
واکنش های متفاوت ما به طولانی شدن شرایط بحران: چرا بعضی مضطرب اند و بعضی بی تفاوت؟

واکنش های متفاوت ما به طولانی شدن شرایط بحران: چرا بعضی مضطرب اند و بعضی بی تفاوت؟

رده: پرورشی
توضیح: اتفاقاتی مثل شنیده شدن صدای پدافند در تهران در شب گذشته، به خوبی نشان داد که واکنش های روانی افراد به طولانی شدن این وضعیت شکننده، به دو دسته کاملا متفاوت تقسیم شده است: در لحظه بروز این اتفاق، عده ای به شدت دچار اضطراب مضاعف شدند، و عده ای دیگر احساس کردند شرایط برایشان کاملا «عادی» شده و واکنشی نشان ندادند. هر دو واکنش، پاسخ کاملا طبیعی مغز انسان به یک وضعیت غیرطبیعی و فرسایشی است: 1. چرا عده ای به شدت مضطرب اند؟ (تلنبار شدن استرس) حضور در یک وضعیت ناپایدار و مبهم برای مدت طولانی، سیستم بقا را در مغز روشن نگه می دارد. اگر با شنیدن صدای دیشب به شدت مضطرب شدید، خوابتان مختل شده یا تمرکز ندارید، مغز شما در حال تلاش برای محافظت از شماست. این وضعیت، نتیجه تلنبار شدن استرس های روزهای گذشته است و احساس شما کاملا معتبر و طبیعی است. 2. چرا برای عده ای «عادی» شده است؟ (خستگی بحران و خوگیری) اگر دیشب احساس بی حسی کردید، واکنشی نشان ندادید و دیگر حوصله رعایت اصول آمادگی را ندارید، دچار پدیده «خستگی بحران» شده اید. مغز انسان نمی تواند مدت طولانی در حالت «هشدار قرمز» بماند. برای جلوگیری از فروپاشی روانی، مغز حساسیتش را به محرک های استرس زا کم می کند تا بتوانید به زندگی روزمره ادامه دهید. نقطه خطر کجاست؟ خطر برای گروه اول «فرسودگی روانی بر اثر استرس مداوم» و برای گروه دوم «عادی انگاری و رها کردن اصول ایمنی» است. ما گاهی این بی حسی روانی و خستگی را با «امن شدن کامل شرایط» اشتباه می گیریم. راهکار مشترک: از «احساسات» به «روتین» پناه ببریم در روزهای ابهام، نباید حفظ آمادگی را به احساساتمان (چه اضطراب و چه بی خیالی) گره بزنیم. آمادگی باید به یک «روتین و عادت بدون فکر» تبدیل شود: جای کوله زندگی (نجات) را برای همیشه در یک نقطه مشخص نزدیک به خروجی تثبیت کنید و چند روز یکبار آن را چک کنید. نیازی نیست با شنیدن اخبار نگران کننده پاوربانک را به شارژ بزنید؛ روتین کنید که وسایل همیشه شارژ باشند. قانون نیمه پر باک بنزین، به یک قانون همیشگی سبک زندگی تبدیل شود. ... و موارد دیگر آمادگی چه درگیر اضطراب هستید و چه احساس بی تفاوتی می کنید، بهترین کار این است که به جای تکیه بر هیجانات، به «نظم و سیستم» تکیه کنید.

ریاضی اول

مدرس: حاجی یخچالی، مریم
فعالیت: کتاب کار ریاضی علوی صفحه 163با مشارکت دانش آموزان انجام شد.
تکلیف: کتاب ریاضی علوی تم 23 در منزل تکمیل شود.

علوم اول

مدرس: حاجی یخچالی، مریم
فعالیت: کتاب علوم علوی فصل 12 (ازخانه تا مدرسه) در کلاس آنلاین تکمیل شد.
تکلیف: گل پسرانم ارمغان 24 و25 مبحث علوم و ارمغان 26 حل شود.

قرآن اول

مدرس: حاجی یخچالی، مریم
فعالیت: سوره ی فلق با اطفال القرآن در کلاس آنلاین مشاهده و هم خوانی شدو لوحه های 20 و22 و پیام قرآنی و قرائت سور ه ها توسط گل پسرانم در کلاس انجام شد.
تکلیف: شنبه تدریس نشانه خواهیم داشت گل پسرانم غیبت غیر موجه نداشته باشند. (کتاب فارسی گلی و کلمه های کوچولو و تخته آموزشی و کتاب ریاضی همراهشان باشد) (اولیای گرامی عزیز دانش آموزانم همیشه با لباس مناسب ترجیحا لباس فرم مدرسه در کلاس آنلاین حضور داشته باشند ) *سپاس از همکاری و همراهی شما عزیزان*

شطرنج

مدرس: کشه فراهانی، سعیده
فعالیت: امروز صفحه 25 و 26 و 27 به صورت مجازی توضیح داده شد و حل شد.
احیای روتین‌های مرده: چگونه عادت‌های خوبمان را از زیر آوار استرس بیرون بکشیم؟

احیای روتین‌های مرده: چگونه عادت‌های خوبمان را از زیر آوار استرس بیرون بکشیم؟

رده: پرورشی
توضیح: وقتی در شرایط بحران، ابهام و هشدار قرار می‌گیریم، اولین چیزی که قربانی می‌شود «عادت‌های خوب» و روتین‌های روزمره ماست. ورزش منظم، مطالعه، رژیم غذایی سالم یا حتی یک روتین ساده خواب از هم می‌پاشد. چرا این اتفاق می‌افتد؟ چون مغز در حالت «بقا» قرار می‌گیرد و تمام انرژی‌اش را صرف اسکن کردن تهدیدها و مراقبت از شما می‌کند. در این شرایط، برای سیستم عصبی شما هیچ اهمیتی ندارد که روزی 20 صفحه کتاب بخوانید یا حتماً باشگاه بروید؛ اولویت فقط زنده ماندن و حفظ امنیت است. حالا که در دوران آرامش نسبی و تنفس هستیم، ممکن است با دیدن خرابه‌های روتین‌های قبلی‌مان احساس کلافگی یا عذاب وجدان کنیم. برای بیرون کشیدن این عادت‌ها از زیر آوار استرس، این 4 قدم را امتحان کنید: 1. قانونِ حداقل‌ها توقعات قبل از بحران را فعلاً کنار بگذارید. سیستم روانی شما هنوز خسته است و ظرفیت قبل را ندارد. اگر قبلاً روزی 45 دقیقه ورزش می‌کردید، الان فقط به روزی 5 دقیقه حرکات کششی فکر کنید. اگر هدفتان خواندن 1 فصل کتاب بود، الان فقط روی خواندن 2 صفحه تمرکز کنید. هدف در اینجا بازگرداندن «چرخ‌دنده‌های عادت» به حرکت است، نه ثبت رکورد. 2. صفر کردن کیلومترشمار (بدون خودسرزنشگری) بابت روزها و هفته‌هایی که روتینتان قطع شده غصه نخورید. جملاتی مثل «همه زحماتم به باد رفت» یا «اراده ندارم» فقط یک حمله مضاعف به روان خسته شماست. خط ممتد قبلی قطع شده است؛ آن را بپذیرید و با مهربانی یک نقطه جدید بگذارید و از صفر شروع کنید. 3. تکنیک چسباندن روتین جدید و کوچک‌شده خود را به یک کار روزمره که هنوز انجام می‌دهید (و زنده مانده است) بچسبانید. مثال: «دقیقاً بعد از مسواک زدن شبانه، فقط 3 صفحه کتاب می‌خوانم.» مثال: «تا زمانی که آب کتری جوش بیاید، 5 حرکت کششی انجام می‌دهم.» 4. جایزه دادن به قدم‌های میکروسکوپی مغز شما پس از تجربه استرس‌های طولانی، تشنه پاداش و دوپامین است. حتی اگر توانستید فقط 10 دقیقه پیاده‌روی کنید یا 1 وعده غذای سالم‌تر بخورید، در ذهن خودتان به آن اعتبار بدهید و از خودتان تشکر کنید. نکته پایانی: احیای روتین‌ها در دوران نقاهت روانی پس از بحران، دقیقاً مثل فیزیوتراپی بعد از یک تصادف است؛ روندی کند دارد، نیازمند حوصله است و نمی‌توان به آن فشار آورد. با «والدِ درونِ مهربان» با خودتان رفتارکنید.

ریاضی اول

مدرس: حاجی یخچالی، مریم
فعالیت: تدریس تم 23 با هدف شمارش اعداد 9تا 9تا با بازی هپ و آشنایی با نماد عدد ها و عبارت های جمع دو رقمی و سپس کتای ریاضی با مشارکت دانش آموزان صورت گرفت.
تکلیف: گل پسرانم کتاب کار ریاضی علوی صفحه ی 162 حل شود. ( اولیای گرامی لطفا فایل تکالیف در پرتال ارسال شود)

فارسی اول

مدرس: حاجی یخچالی، مریم
فعالیت: فارسی و بازی : جدول تشخیصی نشانه های (ز / ذ / ض) با مشارکت دانش آموزان در کلاس صورت گرفت.
تکلیف: پسرای گلم املا از کلمات درس (ح /خ) بنویسند. ( اولیای گرامی فایل کلاس مجازی بار گذاری شده است) فردا کتاب کار علوم علوی و کتاب ریاضی علوی همراهشان باشد.

قرآن اول

مدرس: حاجی یخچالی، مریم
فعالیت: سوره ی فلق با اطفال القران در کلاس آنلاین مشاهده شد و هم خوانی شد.
تکلیف: حفظ سوره ی فلق و خواندن آن تا پایان هفته امتیاز دارد. گل پسرانم فردا برای قرائت سوره های که یاد گرفته اند آماده باشند.
b xpx
# / b
xpx b
# / b

افزودن
b
/ /
: