فعالیت و تکلیف

شعبه: دبستان پسرانه فلکه اطلاعات تهران
کلاس: پرتقال

فارسی اول

مدرس: حاجی یخچالی، مریم
تکلیف: برنامه ی کلاس های رفع اشکال و سنجش در پیوست ارسال شده است.

سواد مالی

مدرس: ربیعی، پریسا
تکلیف: به اطلاع می رساند دانش آموزانی که موفق به بارگذاری تکالیف درس سواد مالی در زمان مشخص شده در پرتال نشده اند،تا روز چهارشنبه 30 اردیبهشت ماه فرصت تکمیل و تحویل آن را دارند. لازم به ذکر است انجام تکالیف یکی از موارد مورد ارزیابی در کارنامه دانش آموزان می باشد.
فعالیت: با سلام احترام اولیا گرامی برنامه ی کلاس های آنلاین، سنجش ها و رفع اشکال ها در صفحه ی اصلی پرتال دانش آموز قابل مشاهده است. خواهشمند است با دقت مطالعه نمایید و در صورت داشتن سوال با مدرسه تماس گرفته و یا به شماره ی مدرسه پیام ارسال نمایید. لازم به ذکر است با توجه به برگزاری سنجش ها، کلاس های پایانی فوق برنامه در این هفته به صوت آفلاین برگزار می شود. با تشکر

مهارت زندگی

مدرس: دهقانی، نفیسه
تکلیف: پسر قشنگم، فیلم تدریس درس 24 کتاب مهارت‌های زندگی به‌صورت آفلاین برایت بارگذاری شده است. لطفاً با دقت فیلم را تماشا کن و تمرین‌های مربوط به آن را قدم‌به‌قدم همراه با من انجام بده. پسر پرتلاشم، فراموش نکن که بعد از حل تمرین‌ها، از آن‌ها عکس بگیری و برای من بفرستی. منتظر دیدن تلاش زیبای تو هستم.

رایانه

مدرس: فخاریان، یاسمن
فعالیت: پسرهای عزیزم لینک ارسال شده، لینک فیلم انجام پروژه شماره 8 اسکرچ جونیور یعنی سگ سخنگو و فیلم ارسال شده، فیلم انجام پروژه شماره 9 اسکرچ جونیور یعنی معرفی دانش آموزان می باشد. هر دو فیلم را با دقت تماشا کرده و انجام دهید. لینک فیلم آموزشی پروژه سگ سخنگو: https://www.aparat.com/v/ojf7343
تکلیف: این دو پروژه را انجام داده و تصاویر آن را تا روز دوشنبه 28 اردیبهشت داخل پرتال ارسال کنید.

فارسی اول

مدرس: حاجی یخچالی، مریم
فعالیت: شروع کلاس با جشن اسم گل پسرانم و نام زیبایشان نوشته شد در کلاس و سپس ارمغان 29 با مشارکت دانش آموزان در کلاس انجام شد .
تکلیف: گل پسرا کتاب خودم می خوانم (طوطی ) هدیه از دوستتان آقای آئین آقایی مطالعه شود و فعالیت های آن انجام شود . ارمغان 30 در منزل حل شود . (عزیزان لطفا ارمغان در این قسمت ارسال شود)

نگارش اول

مدرس: حاجی یخچالی، مریم
تکلیف: اولیای گرامی لطفا روز سه شنبه ارمغان 31 و کاربرگ مرور علوم در کلاس آنلاین همراه دانش آموزان باشد.

سواد مالی

مدرس: ربیعی، پریسا
فعالیت: درس14(تخصص گرایی) تدریس شد. مباحث مطرح شده عبارتند از:آشنایی با مفهوم تخصص گرایی و متخصص و مزایای انجام کار توسط متخصصین.فعالیت کلاسی صفحه 109به صورت گروهی انجام شد.
تکلیف: فعالیت منزل انجام شود.پسران عزیزم به جای عکس از نقاشی هم می توانند استفاده کنند.

هوش و ریاضی

مدرس: حاجی یخچالی، مریم
فعالیت: کتاب چهار هوش هفته ی آموزشی 21 صفحات 46 و 47 در کلاس با مشارکت دانش آموزان انجام شد.
تکلیف: گل پسرا کتاب چهار هوش هفته ی آموزشی( 22) صفحات 48 و 49 در منزل حل شود. (لطفا تکالیف در این قسمت ارسال شود )
اگر زمین لرزید، چه کنیم؟

اگر زمین لرزید، چه کنیم؟

رده: پرورشی
توضیح: هیچ‌کس در دنیا نمی‌تواند با قطعیت بگوید که یک لرزش کوچک، پیش‌لرزه زلزله بزرگ‌تر است یا نه. اما تجربه نشان داده رفتار محتاطانه + آماده بودن می‌تواند جان‌ها را نجات دهد. سناریو اول: لرزش خفیف (کوتاه و آرام) خانه تکان می‌خورد اما چیزی نمی‌افتد یا آسیب نمی‌بیند. کار درست: پناه‌گیری کوتاه: اگر تکان ناگهانی بود، سریع در کنار ستون، زیر میز محکم یا گوشه دیوار داخلی قرار بگیرید. پس از پایان لرزش، محیط را بررسی کنید. کوله زندگی یا کیف ضروری (آب، چراغ‌قوه، مدارک، کمک‌های اولیه) را دم دست بگذارید. بیرون بمانیم؟ اگر خانه هیچ آسیبی ندیده، ترک فوری لازم نیست. اما اگر مرکز لرزه‌نگاری اعلام کرد یک گسل نزدیک فعال شده، احتیاطاً چند ساعت بیرون از ساختمان بمانید (چون ممکن است پیش لرزه یک زلزله بزرگتر بوده یاشد). اگر گسل دور بوده، نگرانی کمتر است ولی همچنان آماده باشید. سناریو دوم: لرزش متوسط (شدیدتر، چند ثانیه طولانی، بعضی وسایل می‌افتند) لرزش حس می‌شود، مردم می‌ترسند، شاید ترک‌هایی در دیوار دیده شود. کار درست: همان لحظه پناه‌گیری کنید (زیر میز محکم، گوشه دیوار داخلی، دور از شیشه‌ها). بعد از پایان لرزش: ساختمان را ترک کنید بدون عجله. کوله زندگی را با خود بردارید. به فضای باز امن بروید (دور از دیوار، تیر برق و درخت). گاز و برق را اگر امکان دارد قطع کنید. بیرون بمانیم؟ دست‌کم چند ساعت اول در فضای باز بمانید. و بیشتر را بر اساس فاصله با گسل فعال تصمیم بگیرید. اگر ساختمان ترک خورده یا آسیب جدی دارد، تا بررسی کارشناسان برنگردید. سناریو سوم: لرزش قوی (شدید، احتمال ریزش یا تخریب) اشیا پرتاب می‌شوند، دیوارها ترک‌های بزرگ برمی‌دارند، یا بخشی از ساختمان می‌ریزد. کار درست: پناه‌گیری فوری تا پایان لرزش (اگر داخل هستید). سپس هرچه سریع‌تر با برداشتن کوله زندگی و قطع برق و گاز ساختمان را ترک کنید. خانواده را به محلی باز و امن ببرید. به ساختمان آسیب‌دیده بازنگردید مگر با اجازه نیروهای امدادی یا کارشناسان. بیرون بمانیم؟ ساعت‌ها یا حتی روزها. بازگشت تنها پس از بررسی کامل کارشناسان ایمنی. اصل ماجرا: در هر حال هیچ‌کس نمی‌تواند قطعی بگوید زمین لرزه چه زمانی اتفاق می افتد.

ریاضی اول

مدرس: حاجی یخچالی، مریم
فعالیت: کاربرگ مرور ریاضی سوالات 4و5و6و7و8 با مشارکت دانش آموزان در کلاس آنلاین انجام شد.
تکلیف: * گل پسرا کتاب چهار هوش فصل 20 صفحات 44و45 در منزل حل شود و لطفا در این قسمت ارسال شود . *گل پسرانم فردا کتاب چهار هوش و ارمغان 29 در کلاس آنلاین همراهشان باشد. *(فردا جشن اسم آقایان امیرحسین قالیباف /محمد حسین اشرفی / محمد امین شهبازی /ماهان محمد زاده / ویهان ایمانی پور / حسین قهرمانی / نیهاد هداوند در کلاس مجازی برگزار می شود)

فارسی اول

مدرس: حاجی یخچالی، مریم
فعالیت: کاربرگ مرور فارسی با مشارکت دانش آموزان تا سوال14 در کلاس انجام شد.
تکلیف: گل پسرا کتاب خودم می خوانم ( صندلی ) هدیه از دوستتان آقای نیهاد هداوند مطالعه شود و فعالیت آن انجام شود .

ریاضی اول

مدرس: حاجی یخچالی، مریم
فعالیت: کتاب کار ریاضی علوی تم 25 در کلاس با مشارکت دانش آموزان انجام شد.
تکلیف: امروز با کتاب های کار ریاضی علوی و فارسی خداحافظی کردیم.

فارسی اول

مدرس: حاجی یخچالی، مریم
فعالیت: کلاس را کلیپ شادیم و پاک و خندان شروع کردیم و روانخوانی درس چهار فصل و آشنایی با ماه های هر فصل در سال انجام شد و کتاب فارسی گلی با مشارکت دانش آموزان خوانده شد و کلاس با نیاش به پایان رساندیم.
تکلیف: گل پسرا کتاب خودم می خوانم (ذره بین ) هدیه از دوستتان آقای آرشا هاشمی روانخوانی شود و فعالیت آن انجام شود.

نگارش اول

مدرس: حاجی یخچالی، مریم
فعالیت: کاربرگ مرور فارسی با مشارکت دانش آموزان انجام شد و سپس دانش آموزان از اینکه با سواد شده اند حسی که دارند گفتند و سوال پایانی کتاب فارسی علوی در کلاس انجام شد.
تکلیف: اولیای گرامی لطفا فردا کاربرگ های مرور فارسی و ریاضی همراه دانش آموزان باشد. فارسی علوی صفحه ی 198 تکمیل شود ( لطفا در این قسمت ارسال شود)
چرا ذهن ما گاهی از واقعیت جلوتر می‌ره و بدترین سناریوها رو می‌سازه؟ قسمت اول

چرا ذهن ما گاهی از واقعیت جلوتر می‌ره و بدترین سناریوها رو می‌سازه؟ قسمت اول

رده: پرورشی
توضیح: تا حالا پیش اومده که مثلا عزیزتون یکم دیر کنه و اولین فکری که به ذهنتون میاد، نه ترافیک، که تصادف یا یک اتفاق ناگوار باشه؟؟؟ یا شاید در یک پروژه کاری با مانعی روبرو بشید و بلافاصله خودتون رو در آستانه اخراج ببینید؟ این واکنش‌های سریع و گاهی شدید، ریشه در یکی از خطاهای شناختی رایج به نام «فاجعه‌سازی» (Catastrophizing) داره... پشت پرده فاجعه‌سازی چیست؟ مغز ما یک سیستم هوشمند و البته گاهی بیش از حد محافظه‌کار است! وقتی با ابهام، عدم قطعیت یا اطلاعات ناکافی روبرو می‌شه، برای اینکه ما رو «آماده» نگه داره، شروع به ساختن سناریوهای وحشتناک می‌کنه... این سیستم هشداردهنده، تصور می‌کنه با پیش‌بینی و آمادگی برای بدترین اتفاق ممکن، می‌تونه ما رو از شوک و آسیب واقعی محافظت کنه... در واقع، مغز در تاریکیِ «نمی‌دانم»، ترسناک‌ترین قصه‌ها رو می‌بافه تا شاید راهی برای کنترل پیدا کنه... فاجعه‌سازی چطوری بر زندگی ما تأثیر می‌گذاره؟ اضطراب و استرس مزمن: نشخوار فکری مداوم در مورد اتفاقات بد، سطح استرس رو بالا می‌بره و آرامش رو از ما می‌گیره... کاهش اعتماد به نفس: باور به اینکه بدترین اتفاقات همیشه در انتظار ما هستن، می‌تونه توانایی ما رو برای مواجهه با چالش‌ها کمرنگ کنه... مشکلات در روابط: نگرانی بیش از حد در مورد دیگران و سناریوسازی برای اونها، می‌تونه به شک و تردید و رفتارهای کنترلی منجر شه... کاهش بهره‌وری: ترس از شکست و فکر کردن به عواقب فاجعه‌بار، مانع از اقدام و ریسک‌های حساب‌شده می‌شه...
چرا ذهن ما گاهی از واقعیت جلوتر می‌ره و بدترین سناریوها رو می‌سازه؟ قسمت دوم

چرا ذهن ما گاهی از واقعیت جلوتر می‌ره و بدترین سناریوها رو می‌سازه؟ قسمت دوم

رده: پرورشی
توضیح: راهکار عملی: «ترمز دستی ذهن» و «دلیل‌یابی منطقی» وقتی متوجه شدید ذهنتون در حال سناریوسازی یک فیلم ترسناکه، این مراحل را امتحان کنید: 1. تشخیص و توقف: به خودتان بگویید: «ایست! این فقط یک فکره ، نه یک واقعیت قطعی.» این اولین و مهم‌ترین قدم برای شکستن چرخه فاجعه‌سازیه... 2. پذیرش ابهام: بپذیرید که گاهی اوقات ما اطلاعات کاملی نداریم و این طبیعیه. لازم نیست همیشه همه‌چیز رو بدونیم. 3. جستجوی دلایل منطقی: به جای تمرکز بر بدترین حالت، روی یافتن 3 تا 5 دلیل ساده و منطقی برای وضعیت فعلی تمرکز کنید. مثلاً: «ممکنه شارژ گوشی‌اش تموم شده باشه.» «شاید در نقطه‌ای با پوشش شبکه ضعیف گیر کرده .» «احتمالاً در یک جلسه کاری مهم مشغول است که نمیتونه پاسخ بده.» «شاید فقط تو ترافیک سنگین گیر کرده.» 4. تمرکز بر اقدام (در صورت نیاز): اگر موقعیتی قابل کنترل هست، روی قدم‌های عملی که می‌تونید بردارید تمرکز کنید، نه بر پیامدهای فاجعه‌بار احتمالی.
b xpx
# / b
xpx b
# / b

افزودن
b
/ /
: