فعالیت و تکلیف

شعبه: دبستان پسرانه فلکه اطلاعات تهران
کلاس: پرتقال

ریاضی اول

مدرس: حاجی یخچالی، مریم
فعالیت: مرور و تمرین مبحث جمع و تفریق انجام شد ، کتاب چهار هوش با مشارکت دانش آموزان در کلاس انجام شد.
تکلیف: فایل کتاب چهار هوش بارگذاری شده است.
کاربرگ:
نمایش بارگیری

فارسی اول

مدرس: حاجی یخچالی، مریم
فعالیت: مرور و تمرین روانخوانی درس ث با کتاب کلمه های کوچولو با مشارکت دانش آموزان انجام شد.
تکلیف: گل پسرای باهوشم املا از نشانه ی( صاد) تمرین داشته باشند، انشالله فردا در کلاس مجازی املا از کتاب درختی و فارسی گلی خواهیم داشت. لطفا فردا تخته وایت برد و دفتر املا یا دفتر مشق و مداد رنگی همراه دانش آموزان باشد.

نگارش اول

مدرس: حاجی یخچالی، مریم
فعالیت: کتاب فارسی علوی صفحات 175و176 با مشارکت گل پسرانم در کلاس حل شد.
تکلیف: کتاب کار علوی صفحات 177و178 در منزل تکمیل شود.فایل کتاب بارگذاری شده است. لطفا تکالیف تا ساعت 21 ارسال شود.
کاربرگ:
نمایش بارگیری
روز بهداشت

روز بهداشت

رده: پرورشی
روز بهداشت

روز بهداشت

رده: پرورشی
توضیح: امروز، در روز جهانی بهداشت، به اهمیت سلامتی بیش از هر زمان دیگری پی می‌بریم. شاید شرایط سختی را تجربه کنیم، اما همین سلامتی است که به ما قدرت می‌دهد تا با امید ادامه دهیم و در کنار هم، از مشکلات عبور کنیم. بهداشت فقط تمیز بودن نیست؛ سلامتی یعنی قوت قلب، یعنی توانایی لبخند زدن، و یعنی قدرت یاری رساندن به دیگران، حتی در سخت‌ترین روزها. بیایید با رعایت نکات بهداشتی ساده مانند شستن دست‌ها و تغذیه سالم، این هدیه ارزشمند را قدر بدانیم و برای حفظ سلامتی خود و اطرافیانمان تلاش کنیم. یادمان باشد که سلامتی، سرمایه اصلی ماست و با مراقبت از آن، می‌توانیم آینده‌ای روشن‌تر بسازیم. واحد بهداشت
برگزاری کلاس آنلاین

برگزاری کلاس آنلاین

رده: آموزش پایه

ریاضی اول

مدرس: حاجی یخچالی، مریم
فعالیت: تمرین حل مسئله با مشارکت دانش آموزان انجام شد.
تکلیف: فایل حل مسئله بارگذاری شده است.
کاربرگ:
نمایش بارگیری

فارسی اول

مدرس: حاجی یخچالی، مریم
فعالیت: تدریس نشانه ی ث با اجرای داستان انجام شد،تدریس کلبه ی دوستی انجام شد،آشنایی با جایگاه نشانه و کلمات درس جدید،روانخوانی کتاب فارسی درس (مثل خورشید) انجام شد،کلمات جدید در کندو انداخته شد.
کاربرگ:
نمایش بارگیری

نگارش اول

مدرس: حاجی یخچالی، مریم
فعالیت: فعالیت عملکردی فارسی،ایجاد انگیزه ی درس ث نقاشی اثر انگشتی در کلاس مجازی صورت گرفت.
تکلیف: فایل کتاب درختی ارسال شده است،گل پسرانم حل کنند.
کاربرگ:
نمایش بارگیری
برگزاری کلاس آنلاین

برگزاری کلاس آنلاین

رده: آموزش پایه
چطور به بچه‌ها «تفکر ایمنی» یاد بدهیم، نه «ترس»؟ قسمت اول

چطور به بچه‌ها «تفکر ایمنی» یاد بدهیم، نه «ترس»؟ قسمت اول

رده: پرورشی
توضیح: هدف آموزش ایمنی به کودکان این نیست که آن‌ها را نگران و مضطرب کنیم، بلکه این است که بلد باشند فکر کنند، تشخیص بدهند و واکنش درست نشان دهند. 1 فرق «ایمنی» با «ترساندن» چیست؟ ترساندن یعنی: «اگه این کارو بکنی، اتفاق بدی می‌افته!» آموزش ایمنی یعنی: «بیایم با هم ببینیم کار امن‌تر کدومه.» کودک باید احساس توانمندی کند، نه درماندگی. 2 آموزش با گفت‌وگو، نه هشدار به‌جای جمله‌های تهدیدآمیز: «نرو نزدیک خیابون، خطرناکه!» بگوییم: «به نظرت کجا امن‌تره بایستیم که ماشین‌ها رو ببینیم؟» سؤال پرسیدن، مغز کودک را وارد فرآیند فکر کردن می‌کند. 3 موقعیت‌های روزمره، بهترین کلاس ایمنی‌اند تفکر ایمنی را می‌شود در زندگی عادی تمرین داد: رد شدن از خیابان استفاده از پله و آسانسور بازی در پارک روشن کردن چراغ یا وسایل برقی نه ب ا سخنرانی، بلکه با تمرین کوتاه و تکرارشونده.
چطور به بچه‌ها «تفکر ایمنی» یاد بدهیم، نه «ترس»؟ قسمت دوم

چطور به بچه‌ها «تفکر ایمنی» یاد بدهیم، نه «ترس»؟ قسمت دوم

رده: پرورشی
توضیح: 4 بازی و داستان، جایگزین ترس کودکان با بازی یاد می‌گیرند، نه با هشدارهای جدی. بازی نقش‌آفرینی: «اگه برق رفت چیکار می‌کنیم؟» ر والد: با آرامش تصمیم بگیرد عجول و هراسان نباشگفتن قصه‌هایی که قهرمان آن فکر می‌کند، نه می‌ترسد نقاشی کشیدن از «خانه امن» یا «مسیر امن» 5 الگوی آرام بودن والدین کودکان بیشتر از حرف‌ها، رفتار ما را کپی می‌کنند. ا گد اشتباه را بپذیرد کودک هم یاد می‌گیرد که ایمنی یعنی آرام فکر کردن. 6 اشتباه کردن، بخشی از یادگیری است اگر کودک اشتباه کرد: سرزنش نکنیم نترسانیم با هم مرور کنیم: «چی شد؟ دفعه بعد چطور امن‌تر عمل کنیم؟» کودکی که یاد می‌گیرد فکر ایمن داشته باشد، در بحران‌ها نمی‌ترسد؛ تصمیم می‌گیرد.
پیام مشاور

پیام مشاور

رده: پرورشی

ریاضی اول

مدرس: حاجی یخچالی، مریم
فعالیت: مرور مبحث جمع و تفریق با محور در کلاس با مشارکت دانش آموزان صورت گرفت.
تکلیف: فایل کلاس مجازی بارگذاری شده است، تمرین جدول ارزش مکانی قسمتی که اطلاع داده شده در دفتر وارد شود.
کاربرگ:
نمایش بارگیری

فارسی اول

مدرس: حاجی یخچالی، مریم
فعالیت: روانخوانی با کتاب فارسی و کتاب کلمه های کوچولو با مشارکت دانش آموزان انجام شد.
تکلیف: اولیای گرامی فردا تدریس نشانه ی (ث) خواهیم داشت گل پسرانم غیبت غیر موجه نداشته باشند.

نگارش اول

مدرس: حاجی یخچالی، مریم
فعالیت: فارسی کلمه بازی با مشارکت دانش آموزان انجام شد و جدول تشخیصی نشانه های( و/او/استثنا)انجام شد.
تکلیف: گل پسرای باهوشم تمرین روانخوانی فراموش نشود:)
نکات کلیدی در زمان جنگ

نکات کلیدی در زمان جنگ

رده: پرورشی
برگزاری کلاس آنلاین

برگزاری کلاس آنلاین

رده: آموزش پایه
راهنمای عمل در شرایط بحران: پانسمان زخم با حداقل وسایل

راهنمای عمل در شرایط بحران: پانسمان زخم با حداقل وسایل

رده: پرورشی
با ترس کودکان از تاریکی در زمان جنگ چه کار کنیم؟

با ترس کودکان از تاریکی در زمان جنگ چه کار کنیم؟

رده: پرورشی
زندگی در جنگ: یافتن معنا در دل بحران قسمت اول

زندگی در جنگ: یافتن معنا در دل بحران قسمت اول

رده: پرورشی
توضیح: جنگ، زندگی را دگرگون می‌کند. وحشت، اضطراب، از دست دادن و ناامنی، سایه‌ای سنگین بر تمام جنبه‌های وجود انسان می‌اندازند. در چنین شرایطی، ممکن است این تصور پیش بیاید که «عادی بودن» دیگر معنایی ندارد و تنها هدف، بقا است. اما تاریخ و روان‌شناسی به ما نشان داده‌اند که حتی در تاریک‌ترین زمان‌ها، ادامه دادن زندگی عادی، و حتی توجه به زیبایی، نقشی حیاتی در تاب‌آوری و حفظ کرامت انسانی ایفا می‌کند. چرا ادامه دادن زندگی عادی، در جنگ مهم است؟ حفظ روحیه و امید: انجام فعالیت‌های روزمره، حتی کوچک، مانند پختن یک وعده غذا، نوشیدن چای، یا خواندن چند صفحه کتاب، می‌تواند حس کنترل و نظم را به زندگی بازگرداند. حفظ زیبایی و بهداشت شخصی در مقابل آشوب جنگ، مانند لنگری عمل کرده و امید را زنده نگه می‌دارد. مقابله با تروما: درگیر شدن در فعالیت‌های معنادار، به ویژه فعالیت‌هایی که نیازمند تمرکز و مهارت هستند، می‌تواند ذهن را از نشخوار خبرهای ناگوار و اضطراب‌آور منحرف کند و از فرو رفتن در تروما جلوگیری کنید. حفظ هویت: جنگ هویت فردی را تهدید می‌کند. با ادامه دادن به کارهایی که دوست داریم، از هویت خود محافظت می‌کنیم. ایجاد حس هدفمندی و کرامت: زندگی عادی، حتی در ابعاد کوچک، به زندگی هدف می‌بخشد. هدفمندی، نیروی محرکه‌ای است که ما را در برابر ناامیدی مقاوم می‌سازد
زندگی در جنگ: یافتن معنا در دل بحران قسمت دوم

زندگی در جنگ: یافتن معنا در دل بحران قسمت دوم

رده: پرورشی
توضیح: چگونه در جنگ «عادی» بمانیم ایجاد روتین‌های کوچک: حتی انجام چند کار تکراری در روز (مثل صبحانه خوردن سر ساعت مشخص، یا مسواک زدن و شستن صورت) می‌تواند کمک‌کننده باشد. حفظ ارتباطات: با خانواده و دوستان، حتی از طریق نامه‌های کوتاه یا پیام‌های معدود، در ارتباط باشید. تمرکز بر آنچه قابل کنترل است: به جای نگرانی بیش از حد درباره آینده نامعلوم، روی کارهایی که همین الان می‌توانید انجام دهید، تمرکز کنید. فعالیت‌های معنادار: زمانی را به کاری اختصاص دهید که به شما حس خوبی می‌دهد یا برای دیگران مفید است. این فعالیت‌ها می‌توانند شامل مراقبت از گل و گیاه، گوش دادن به موسیقی، یا حتی درست کردن یک غذای ساده و لذت‌بخش باشند. یادگیری مهارت‌های جدید: این مهارت‌ها می‌توانند عملی (مانند کمک‌های اولیه) یا ذهنی (مانند یادگیری زبان) باشند. پذیرش احساسات: به خودتان اجازه دهید غمگین، عصبانی یا ترسان باشید، اما اجازه ندهید این احساسات شما را در خود غرق کنند. جستجوی زیبایی: حتی در شرایط سخت، تلاش کنید زیبایی‌های کوچک را ببینید؛ طلوع خورشید، لبخند یک کودک، یا یک آهنگ دلنشین. و خودتان نیز بکوشید با آراستن خود، بخشی از این زیبایی باشید.

ریاضی اول

مدرس: حاجی یخچالی، مریم
فعالیت: تلفیق فارسی و ریاضی،تمرین حل مسئله با شمارش نقطه ها در کلمات با مشارکت دانش آموزان انجام شد.

فارسی اول

مدرس: حاجی یخچالی، مریم
فعالیت: روانخوانی درس (عین) با مشارکت دانش آموزان انجام شد.
تکلیف: گل پسرا روانخوانی درس عین با کتاب های کلمه های کوچولو و خودم می خوانم تمرین داشته باشند،تکالیف نوروز را می توانند کامل کنند.
کاربرگ:
نمایش بارگیری

نگارش اول

مدرس: حاجی یخچالی، مریم
فعالیت: فایل تمرین درس عین در کلاس مجازی با مشارکت دانش آموزان انجام شد.
تکلیف: فایل کلاس مجازی بارگذاری شده است.
کاربرگ:
نمایش بارگیری

مهارت اجتماعی

مدرس: دهقانی، نفیسه
فعالیت: قسمت اول شناخت ایمنی و رعایت قوانین ایمنی را به وسیله ی نقاشی و شخصیت سازی آقای دکتر سپر آموختند .
برگزاری کلاس آنلاین

برگزاری کلاس آنلاین

رده: آموزش پایه
تکنیک های افزایش تاب آوری کودک در بحران

تکنیک های افزایش تاب آوری کودک در بحران

رده: پرورشی
موارد ایمنی در شرایط جنگی

موارد ایمنی در شرایط جنگی

رده: پرورشی
پیام مشاور قسمت اول

پیام مشاور قسمت اول

رده: پرورشی
توضیح: خشم و پرخاشگری در بحران: چگونه آرامش خود را حفظ کنیم؟ شرایط بحرانی و جنگ، فضایی مملو از تنش، اضطراب و ترس است. در چنین شرایطی، بروز احساساتی مانند خشم، کلافگی و پرخاشگری امری طبیعی است. چرا در شرایط بحران، خشم ما بیشتر می‌شود؟ احساس عدم کنترل: وقتی احساس می‌کنیم کنترلی بر اوضاع نداریم، خشم می‌تواند راهی برای ابراز ناکامی باشد. تهدید و ترس: احساس خطر جانی یا از دست دادن عزیزان، واکنش‌های غریزی مانند خشم را فعال می‌کند. فشار روانی و خستگی: استرس مداوم و کمبود خواب، آستانه تحمل ما را پایین می‌آورد. تفاوت دیدگاه‌ها: در شرایط بحرانی، افراد نظرات و راه‌حل‌های متفاوتی دارند که می‌تواند منجر به اصطکاک عقاید شود. نیازهای برآورده نشده: کمبود منابع، غذا، آب یا امنیت، زمینه‌ساز کلافگی و خشم است. راهکارهای عملی برای مدیریت خشم و پرخاشگری: 1. شناخت محرک‌ها: اولین قدم، شناسایی موقعیت‌ها، افراد یا افکاری است که باعث برانگیختن خشم شما می‌شوند. آگاهی از این محرک‌ها به شما کمک می‌کند تا قبل از فوران خشم، واکنش نشان دهید. 2. تکنیک‌های آرام‌سازی فوری: تنفس عمیق: چند نفس عمیق و آهسته بکشید. روی دم و بازدم خود تمرکز کنید. این کار به آرام شدن سیستم عصبی کمک می‌کند. شمارش معکوس: به آرامی از 10 یا 20 بشمارید. این وقفه کوتاه، فرصت فکر کردن به شما می‌دهد. فاصله گرفتن: اگر امکان دارد، از موقعیت یا فردی که باعث خشم شما شده، فاصله بگیرید تا آرام شوید. 3. ارتباط مؤثر و بیان احساسات: "من" به جای "تو": به جای سرزنش کردن دیگران ("تو همیشه همینطوری هستی!"), احساس خود را بیان کنید ("من احساس ناراحتی می‌کنم وقتی..."). وضوح و صراحت: خواسته‌ها و نیازهای خود را به صورت روشن و بدون پرخاشگری بیان کنید. گوش دادن فعال: سعی کنید حرف‌های طرف مقابل را نیز بشنوید و درک کنید، حتی اگر با آن موافق نیستید.
پیام مشاور قسمت دوم

پیام مشاور قسمت دوم

رده: پرورشی
توضیح: 4. تغییر الگوهای فکری: بازنگری افکار: آیا افکار شما واقع‌بینانه هستند؟ آیا اغراق نمی‌کنید؟ سعی کنید دیدگاه خود را تعدیل کنید. پذیرش: برخی مسائل خارج از کنترل ما هستند. پذیرش این واقعیت می‌تواند به کاهش خشم کمک کند. تمرکز بر راه‌حل: به جای تمرکز بر مشکل و عامل خشم، روی یافتن راه‌حل‌های ممکن تمرکز کنید. 5- مقابله با خشم در دیگران: حفظ آرامش: اگر کسی با عصبانیت با شما صحبت می‌کند، سعی کنید خودتان آرام بمانید. عدم تحریک: از جملاتی که ممکن است خشم طرف مقابل را بیشتر کند، اجتناب کنید. پیشنهاد فاصله: اگر لازم است، پیشنهاد دهید که بعداً و زمانی که هر دو آرام‌تر هستید، صحبت کنید. 6- مراقبت از خود: استراحت کافی: کمبود خواب، تحمل ما را کم می‌کند. تغذیه مناسب: رژیم غذایی سالم به تنظیم خلق و خو کمک می‌کند. فعالیت بدنی: ورزش، حتی سبک، راهی عالی برای تخلیه انرژی منفی است. ارتباط با عزیزان: صحبت کردن با دوستان یا خانواده می‌تواند حمایت روانی ارزشمندی باشد. لحظات کوتاه آرامش: اختصاص دادن چند دقیقه در روز برای کاری که دوست دارید (مانند گوش دادن به موسیقی آرام، خواندن چند صفحه کتاب) می‌تواند مفید باشد.
فعالیت: با سلام و احترام با آرزوی سلامتی برای همه‌ی عزیزان، به اطلاع می‌رساند کلاس‌های دانش‌آموزان پس از ایام نوروز، از 15 فروردین‌ماه به صورت آنلاین برگزار می‌گردد. با تشکر
بایگانی
فروردین 04
تیر 04
مرداد 04
شهریور 04
مهر 04
آبان 04
آذر 04
دی 04
بهمن 04
اسفند 04
فروردین 05
اردیبهشت 05
خرداد 05
b xpx
# / b
xpx b
# / b

افزودن
b
/ /
: