دبستان پسرانه فلکه اطلاعات تهران؛ کلاس پیشتازان

1405/01/21

فعالیت: با سلام و احترام اولیای گرامی، ضمن قدردانی از همکاری شما، به اطلاع می‌رساند؛ کلاس‌ها از *شنبه 22 فروردین ماه* ساعت 9:00 صبح در پرتال برگزار می‌گردد. خواهشمند است پسران عزیز پس از صرف صبحانه و با آمادگی کامل در کلاس حضور یابند. همچنین عکس یا گزارش انجام تکالیف هر روز ارسال شود تا بازخورد آموزگار در روز بعد قابل مشاهده باشد. با تشکر

1405/01/20

ریاضی سوم

مدرس: زمانی نهاد، فرناز

تکلیف: فایل ارمغان 23 بارگذاری شد .

کاربرگ:

نمایش بارگیری

1405/01/19

ریاضی سوم

مدرس: زمانی نهاد، فرناز

فعالیت: کتاب کار ریاضی صفحه ی 156 با همکاری پسرانم انجام شد .

تکلیف: پسرعزیزم صفحه ی 152 و 153 کتاب کار ریاضی را حل کن و امروز تا ساعت 8شب برای من ارسال کن. ارمغان 23 را نیز حل کن و عکس آن را تا جمعه ساعت 7شب می توانی برای من ارسال کنی.

علوم سوم

مدرس: زمانی نهاد، فرناز

فعالیت: پرسش شفاهی درس 11 انجام شد. درس 12 تا صفحه ی 108 تدریس شد .

فارسی سوم

مدرس: زمانی نهاد، فرناز

فعالیت: کتاب کار فارسی تا صفحه 117 با همکاری پسرانم انجام شد .

تکلیف: پسرم سوال 12 صفحه ی 117 را انجام بده .

برگزاری کلاس آنلاین

رده: آموزش پایه

صدای مشاور

رده: پرورشی

توضیح: در شرایط جنگی چگونه کلاس های آنلاین را مدیریت کنیم؟

از جنگ به صلح: 5 تغییری که در این روزهای آرام باید در درونمان ایجاد کنیم قسمت اول

رده: پرورشی

توضیح: در حال حاضر به یک آتش‌بس و صلح موقت رسیده‌ایم و عمیقاً امیدواریم که مذاکرات به یک صلح دائمی و پایدار ختم شود. خوشبختانه روزهای آرام‌تری پیش روی ماست. اما آیا روان ما هم به همین سرعت متوجهِ این «صلح» شده است؟ واقعیت این است که وقتی برای مدتی در معرض تهدید و اخبار ملتهب قرار می‌گیریم، سیستم عصبی ما روی «حالت بقا» قفل می‌شود. مغز دائماً در حال اسکن کردن محیط برای پیدا کردن خطر است. حالا که موقتاً سایه‌ی خطر دور شده، ما نیازمند یک شیفت آگاهانه هستیم تا از «ذهنیت جنگ» به «ذهنیت صلح» برگردیم و تجدید قوا کنیم. در اینجا به 5 تغییری که باید از امروز در سبک زندگی و روانمان ایجاد کنیم، می‌پردازیم: 1. تغییر در مصرف اخبار: از «گوش‌به‌زنگی» به «سم‌زدایی» در روزهای ملتهب، چک کردن لحظه‌به‌لحظه‌ی اخبار یک واکنش طبیعی برای حفظ بقا بود. اما حالا این عادت به یک وسواس مخرب تبدیل می‌شود. تغییر لازم: نوتیفیکیشن‌های کانال‌های خبری را خاموش کنید. به مغزتان فرصت بدهید تا بفهمد در این 2 هفته نیازی به ترشح آدرنالینِ مداوم ندارد. اخبار را به روزی یک بار (ترجیحاً در ساعات میانی روز) محدود کنید. 2 تغییر در بدن: از «انقباض» به «رهاسازی» استرس روزهای گذشته، به شکل فیزیکی در عضلات شما (به‌خصوص گردن، شانه‌ها و فک) رسوب کرده است. بدن ما هنوز فکر می‌کند باید برای فرار یا مبارزه آماده باشد. و همچنان جریا*تغییر لازم:* با کشش‌های ساده، پیاده‌روی، دوش آب گرم و تنفس عمیق، به بدنتان پیامِ امن بودن بدهید. این تنش‌های حبس‌شده باید از بدن تخلیه شوند تا احساس خستگیِ مزمن از بین برود و انرژی شما برای آینده ذخیره شود.

از جنگ به صلح: 5 تغییری که در این روزهای آرام باید در درونمان ایجاد کنیم قسمت دوم

رده: پرورشی

توضیح: 3. تغییر در نگاه به زمان: از «امشب» به «روزهای پیش رو» ویژگیِ بارز ذهن در زمان بحران، کوتاه‌بینی است. ما فقط به این فکر می‌کردیم که «امشب چه می‌شود». تغییر لازم: در این روزهای آرام، دوباره افق دیدتان را کمی باز کنید. به کارهای عقب‌افتاده برسید و برای روزهای پیش رو برنامه‌ریزی کنید. این کار به روان شما می‌گوید: «زندگی متوقف نشده ن دارد.» 4. تغییر در ارتباطات: از «پیله‌ی اضطراب» به «فضای صمیمیت» ترس، آدم‌ها را منزوی می‌کند یا مکالمات را صرفاً به تحلیل‌های نگران‌کننده تقلیل می‌دهد. تغییر لازم: حالا آگاهانه موضوعِ مکالمات را عوض کنید. با دوستان و خانواده وقت بگذرانید و درباره‌ی روزمرگی‌ها و چیزهای عادی حرف بزنید. اجازه دهید روابطتان دوباره با انرژیِ زندگی شارژ شود. این شبکه حمایتی، بزرگترین سرمایه شماست. 5. تغییر در احساسات: از «عذاب وجدان» به «اجازه برای لذت» گاهی بعد از یک دوره‌ی سخت، ذهن ما برای شاد بودن، استراحت کردن یا لذت بردن از چیزهای کوچک احساس گناه می‌کند. تغییر لازم: به خودتان مجوز زندگی کردن و استراحت بدهید. شما برای حفظ تاب‌آوری خود در آینده، به این شارژ شدن روانی نیاز دارید. نوشیدن یک چای با آرامش، تماشای یک فیلم و خندیدن، حق طبیعی شماست. این روزهای آرام، بهترین فرصت برای بازسازی خانه‌ی درون و تجدید قواست. امروز به ذهنتان یادآوری کنید: «فعلاً در امان هستیم، پس از این فرصت برای نفس کشیدن و زندگی کردن استفاده کن.»

پیام مشاور

رده: پرورشی

توضیح: بازی های کمک کننده به برطرف کردن ترس از تاریکی در کودکان

یک *تحقیق ویژه برای شما در نظر گرفته شده است که انجام آن کارت امتیاز ویژه خواهد داشت.

رده: پرورشی

توضیح: دانش‌آموزان عزیز یک **تحقیق ویژه** برای شما در نظر گرفته شده است که انجام آن **کارت امتیاز ویژه** خواهد داشت. موضوع تحقیق: **نیکان و بزرگان گذشته‌ی ما (ایرانی و اسلامی)** شما باید درباره‌ی یکی از **انسان‌های نیک و بزرگ تاریخ** تحقیق کنید. این شخصیت می‌تواند از **ایران باستان** (مانند کوروش بزرگ، داریوش، یا دیگر شخصیت‌های نیک‌نام) یا از **دوران اسلامی ایران** (مانند ابن‌سینا، ابوریحان بیرونی، فردوسی، سعدی و ...) باشد. در تحقیق خود به این نکات توجه کنید: - نام شخصیت انتخابی - زمان زندگی او - کارهای مهم و خدماتی که انجام داده است - ویژگی‌های اخلاقی او - این‌که ما چه درس‌هایی می‌توانیم از او بگیریم تحقیق شما باید **حدود یک الی دو صفحه** باشد و با **خط خوانا و مرتب** نوشته شود. می‌توانید در صورت تمایل **یک تصویر کوچک از آن شخصیت** نیز به تحقیق خود اضافه کنید. مهلت ارسال آثار : مورخ 1405/01/23 لطفا آثار خود را در پیام رسان شاد به آیدی زیر ارسال فرمائید @Nehzati1378

پیام واحد بهداشت به دانش آموزان عزیز

رده: پرورشی

توضیح: سلام قهرمان کوچک کلاس‌های ما الان توی لپ‌تاپ و موبایل هستن. بیا با هم یاد بگیریم چطور درست از این دوست‌های دیجیتالی استفاده کنیم تا هم درس‌هامون رو خوب یاد بگیریم و هم چشم‌ها و بدن‌مون اذیت نشه. واحد بهداشت

جشن فروردینگان

رده: پرورشی

توضیح: فروردینگان، جشن یادبود نیاکان و بزرگداشت روانِ درگذشتگان است؛ روزی برای سپاس از آنانی که پیش از ما زیسته‌اند و راه زندگی را هموار کرده‌اند. در این آیین کهن ایرانی، با روشن کردن شمع، یادآوری نام عزیزان از دست‌رفته و نیکی کردن به دیگران، پیوند خود را با گذشته و ریشه‌های فرهنگی‌مان تازه می‌کنیم. فروردینگان یادآور این حقیقت است که یاد و مهر نیاکان همیشه در دل ما زنده است.

1405/01/18

ریاضی سوم

مدرس: زمانی نهاد، فرناز

فعالیت: تکالیف کتاب کار ریاضی مربوط به مبحث جمع در جدول ارزش مکانی رفع اشکال شد . فعالیت کلاسی صفحه ی 155 کتاب کار ریاضی توضیح داده و با همکاری پسرانم حل شد.

تکلیف: پسران عزیزم صفحه ی 150 و 151 کتاب کار ریاضی را حل کنید و عکس آن را برای من در پرتال تا ساعت 8 شب ارسال کنید.

علوم سوم

مدرس: زمانی نهاد، فرناز

فعالیت: درس 11 علوم تکرار و مرور شد . درس 12 تا پایان صفحه ی 106 تدریس شد .

تکلیف: پسرم درس 11 علوم را خیلی خوب مطالعه کن فردا پرسش کلاسی خواهیم داشت . جزوه ی علوم برای عزیزانی که کتاب یا جزوه ندارند بارگذاری شد.

کاربرگ:

نمایش بارگیری

فارسی سوم

مدرس: زمانی نهاد، فرناز

تکلیف: پسرم از درس 15 یک املا بنویس و سپس توسط مامان یا بابای مهربان تصحیح شود .

رایانه

مدرس: فخاریان، یاسمن

فعالیت: در این جلسه آموزش نرم افزار پاورپوینت با آموزش نحوه اضافه کردن فیلم در این نرم افزار، نحوه افقی و عمودی کردن اسلایدها و نحوه چاپ کردن اسلایدها، به پایان رسید، همچنین پروژه شماره یک نیز در کلاس آموزش و توضیح داده شد.

تکلیف: پسرهای عزیزم پروژه شماره یک کتاب را انجام داده و فایل آن را داخل پرتال، داخل همین تکلیف ارسال کنید. مهلت ارسال این تکلیف تا روز دوشنبه 24 فروردین می باشد. فایل ارسال شده تصویر پروژه شماره یک می باشد.

کاربرگ:

نمایش بارگیری