فعالیت و تکلیف

شعبه: دبستان پسرانه فلکه اطلاعات تهران
کلاس: دریانوردان

ریاضی دوم

مدرس: صدیقی، منیره
فعالیت: فصل 8، نمودار انتخابی صفحه 140 و 141 کتاب درسی در کلاس با مشارکت پاسخ داده شد.
تکلیف: پسر خوبم مرور فصل 8 صفحات 142، 143 و 144 را با دقت بنویس.

علوم دوم

مدرس: صدیقی، منیره
تکلیف: فایل جواب سوالات کتاب درسی در اینجا ارسال شد.

فارسی دوم

مدرس: صدیقی، منیره
فعالیت: درس 17، واژه سازی ، بیاموز و بگو و شعر درخت کاری تدریس شد.
تکلیف: پسر خوبم روانخوانی و جعبه کلمات درس 17 را روز شنبه خواهم پرسید.

نگارش دوم

مدرس: صدیقی، منیره
تکلیف: درس 17 صفحه 101 را با خط زیبا بنویس.

متن اطلاعاتی دوم

مدرس: صدیقی، منیره
فعالیت: پسر خوبم ارمغان شماره ی 29 را انجام بده.
تکلیف: از روز شنبه هر روز کتاب قرآن و هوش را همراه درس های دیگر که در پرتال فعال شده، کنارتان داشته باشید.
احیای روتین‌های مرده: چگونه عادت‌های خوبمان را از زیر آوار استرس بیرون بکشیم؟

احیای روتین‌های مرده: چگونه عادت‌های خوبمان را از زیر آوار استرس بیرون بکشیم؟

رده: پرورشی
توضیح: وقتی در شرایط بحران، ابهام و هشدار قرار می‌گیریم، اولین چیزی که قربانی می‌شود «عادت‌های خوب» و روتین‌های روزمره ماست. ورزش منظم، مطالعه، رژیم غذایی سالم یا حتی یک روتین ساده خواب از هم می‌پاشد. چرا این اتفاق می‌افتد؟ چون مغز در حالت «بقا» قرار می‌گیرد و تمام انرژی‌اش را صرف اسکن کردن تهدیدها و مراقبت از شما می‌کند. در این شرایط، برای سیستم عصبی شما هیچ اهمیتی ندارد که روزی 20 صفحه کتاب بخوانید یا حتماً باشگاه بروید؛ اولویت فقط زنده ماندن و حفظ امنیت است. حالا که در دوران آرامش نسبی و تنفس هستیم، ممکن است با دیدن خرابه‌های روتین‌های قبلی‌مان احساس کلافگی یا عذاب وجدان کنیم. برای بیرون کشیدن این عادت‌ها از زیر آوار استرس، این 4 قدم را امتحان کنید: 1. قانونِ حداقل‌ها توقعات قبل از بحران را فعلاً کنار بگذارید. سیستم روانی شما هنوز خسته است و ظرفیت قبل را ندارد. اگر قبلاً روزی 45 دقیقه ورزش می‌کردید، الان فقط به روزی 5 دقیقه حرکات کششی فکر کنید. اگر هدفتان خواندن 1 فصل کتاب بود، الان فقط روی خواندن 2 صفحه تمرکز کنید. هدف در اینجا بازگرداندن «چرخ‌دنده‌های عادت» به حرکت است، نه ثبت رکورد. 2. صفر کردن کیلومترشمار (بدون خودسرزنشگری) بابت روزها و هفته‌هایی که روتینتان قطع شده غصه نخورید. جملاتی مثل «همه زحماتم به باد رفت» یا «اراده ندارم» فقط یک حمله مضاعف به روان خسته شماست. خط ممتد قبلی قطع شده است؛ آن را بپذیرید و با مهربانی یک نقطه جدید بگذارید و از صفر شروع کنید. 3. تکنیک چسباندن روتین جدید و کوچک‌شده خود را به یک کار روزمره که هنوز انجام می‌دهید (و زنده مانده است) بچسبانید. مثال: «دقیقاً بعد از مسواک زدن شبانه، فقط 3 صفحه کتاب می‌خوانم.» مثال: «تا زمانی که آب کتری جوش بیاید، 5 حرکت کششی انجام می‌دهم.» 4. جایزه دادن به قدم‌های میکروسکوپی مغز شما پس از تجربه استرس‌های طولانی، تشنه پاداش و دوپامین است. حتی اگر توانستید فقط 10 دقیقه پیاده‌روی کنید یا 1 وعده غذای سالم‌تر بخورید، در ذهن خودتان به آن اعتبار بدهید و از خودتان تشکر کنید. نکته پایانی: احیای روتین‌ها در دوران نقاهت روانی پس از بحران، دقیقاً مثل فیزیوتراپی بعد از یک تصادف است؛ روندی کند دارد، نیازمند حوصله است و نمی‌توان به آن فشار آورد. با «والدِ درونِ مهربان» با خودتان رفتارکنید.

ریاضی دوم

مدرس: صدیقی، منیره
فعالیت: مطالب گفته شده فصل 8 دوباره توضیح داده شد. انتخاب نمودار صفحه 139 کتاب درسی تدریس شد. قسمت های که پسرهای خوبم در تکلیف دیروز اشتباه انجام داده بودند توضیح داده شد.
تکلیف: پسر خوبم از فایل ارسال شده شکل صفحه 140 کتاب درسی را رنگ کن و بعد با توجه به آن نمودار ستونی را کامل کن.

فارسی دوم

مدرس: صدیقی، منیره
تکلیف: پسر خوبم از درس 16 و 17 دوبار از کلمات مهم درس بنویس.

نگارش دوم

مدرس: صدیقی، منیره
تکلیف: پسر خوبم درس 17 سوال 1، 2 و 4 صفحه 100 را با خط خوانا بنویس. سوال 3 توضیح داده خواهد شد. پسر خوبم به روی سوال 1 توجه کن که باید از کدام سطر کتاب نویسی.

هدیه‌های آسمان دوم

مدرس: صدیقی، منیره
فعالیت: درس 15 و 17 هدیه ها به صورت معلم شو تدریس شد.

ریاضی دوم

مدرس: صدیقی، منیره
فعالیت: فصل 8، صفحه 197 و 198 در کلاس با مشارکت دانش آموزان پاسخ و توضیح داده شد.
تکلیف: پسر ریاضیدانم تمرین صفحه 191 و فعالیت عملکردی صفحه 194 کتاب کار علوی را جواب بده.

علوم دوم

مدرس: صدیقی، منیره
فعالیت: درس 14 پرسش گردید و به سوالات کتاب درسی و صفحه 110 با مشارکت دانش آموزان پاسخ داده شد.

نگارش دوم

مدرس: صدیقی، منیره
تکلیف: پسر خوبم درس 17 سوال 1، 2 و 4 صفحه 99 را با خط خوانا بنویس. سوال 3 توضیح داده خواهد شد.

هدیه‌های آسمان دوم

مدرس: صدیقی، منیره
تکلیف: فردا درس 15 و 17 هدیه به صورت معلم شو تدریس خواهد شد آقایان روشنی، مقصودی برای درس 15، شیخیان،عمرانی برای درس 17 آماده باشند سایر دانش آموزان هم آماده باشند اگر دوستانشان نبودند به جای آن ها معلم شوند. می توانید فایل نیز برای ارئه آماده کنید.

متن اطلاعاتی دوم

مدرس: صدیقی، منیره
فعالیت: فایل مربوط هر درس برای دانش آموزانی که دیرتر وارد کلاس شدند یا نت شان ضعیف و یا حاضر نبودند همیشه ارسال می شود تا از درس عقب نباشند.
تکلیف: همه ی دانش آموزان حتما تکالیف را ارسال کنند تا امتیاز مربوط را دریافت کنند به هر دلیلی نتوانستید ارسال کنید حتما دلیل را در پرتال برایم بنویسید تا بخش تکالیف خالی نباشد با تشکر از همکاری اولیای محترم.

مهارت زندگی

مدرس: دهقانی، نفیسه
فعالیت: دانش آموزان عزیز درکلاس آنلاین درس 18 رفتارهای کلامی صحیح را به وسیله ی مشارکت کلاسی و حل تمرین آموختند.
تکلیف: پسرم کلمات جادویی را در منزل تمرین کن و درخواست های خود را مودبانه بگو.
وقتی بچه‌ها می‌پرسند: «قراره دوباره جنگ بشه؟» (پاسخ به ترس‌های دوران آتش‌بس)

وقتی بچه‌ها می‌پرسند: «قراره دوباره جنگ بشه؟» (پاسخ به ترس‌های دوران آتش‌بس)

رده: پرورشی
توضیح: این روزها که در آتش‌بس هستیم، شاید فکر کنیم اوضاع آرام شده، اما بچه‌ها هنوز خاطره روزهای پرالتهاب گذشته را در ذهن دارند و نگرانی‌های پنهان ما از آینده را حس می‌کنند. وقتی کودک با ترس می‌پرسد: «دوباره قراره همون اتفاق‌ها بیفته؟»، بهترین واکنش چیست؟ *دو واکنش مخرب در این شرایط:* نخست: تضمین‌های توخالی (نه اصلا، دیگه هیچ‌وقت جنگ نمیشه). اگر درگیری‌ها دوباره شروع شود، کودک تمام اعتمادش را به شما از دست می‌دهد. دوم: انتقال استرس (آره ممکنه، اوضاع خرابه). مغز کودک تحمل پردازش این تعلیق و ابهام را ندارد. *بهترین روش،* استفاده از فرمول 3 مرحله‌ای، متناسب با شرایط فعلی است: *مرحله 1: تایید احساس و پذیرش تجربه گذشته* و مبتنی بر زمان حال* به جای سرکوب،به ترس او از تکرار روزهای سخت اعتبار بدهید. *دیالوگ پیشنهادی:* «می‌دونم روزهای سختی رو گذروندیم و خیلیا ترسیده بودن. کاملا طبیعیه که نگران باشی دوباره اون اتفاق‌ها بیفته.» *مرحله 2: اطلاعات ساده مبتنی بر زمان حال به جای پیش بینی آینده، روی آرامش فعلی تمرکز کنید. *دیالوگ پیشنهادی:* «الان درگیری‌ها متوقف شده. آدم‌بزرگ‌ها دارن تلاش می‌کنن که این آرامش ادامه پیدا کنه تا کسی آسیب نبینه.» *مرحله 3: یادآوری توانمندی و تضمین امنیت (مهم‌ترین بخش)* به کودک یادآوری کنید که شما از پس روزهای سخت قبلی برآمدید و الان آماده‌ترید. *دیالوگ پیشنهادی:* «یادت میاد دفعه قبل چطوری کنار هم بودیم و از هم مراقبت کردیم؟ ما الان حتی بهتر می‌دونیم باید چیکار کنیم. هر اتفاقی هم بیفته، مهم‌ترین چیز اینه که من و مامان/بابا همیشه پیشت هستیم و ازت محافظت می‌کنیم.» *نکته کلیدی* اگر کودک پرسید «مطمئنی دیگه جنگ نمیشه؟» فریب ندهید و امن پاسخ دهید: «من از آینده خبر ندارم، اما از یک چیز کاملا مطمئنم: ما همیشه مراقب توییم.» رفتار آرام و روتین‌های منظم شما در این روزها، قوی‌ترین پادزهر برای اضطراب کودک است.

ریاضی دوم

مدرس: صدیقی، منیره
فعالیت: فصل 8، ادامه ی نمودار تصویری با حل صفحه 137 کتاب درسی توضیح و تدریس شد. سوالات تمرین صفحه 192 کتاب کار ریاضی، تکلیف دیروز، توضیح داده شد. فعالیت کلاسی صفحه 190 کتاب کار ریاضی با مشارکت حل گردید.
تکلیف: پسر خوبم صفحه 138 کتاب درسی را بادقت جواب بده.

علوم دوم

مدرس: صدیقی، منیره
تکلیف: درس 14 پرسش خواهد شد. پسرم از روی کتاب درسی هم درس 14 را یکبار بخوان.

فارسی دوم

مدرس: صدیقی، منیره
فعالیت: درس 16، صفحات 126 و 127 کتاب کار فارسی در کلاس با مشارکت حل شد. روانخوانی درس 17 تدریس شد.
تکلیف: پسر زیبا نویسم صفحه 124 سوال 1 و سوال 7 صفحه 126 و خوانش و پردازش صفحه 128 کتاب کار فارسی را بنویس.

املا دوم

مدرس: صدیقی، منیره
تکلیف: پسر عزیزم املادان صفحه 124 کتاب کار فارسی را بنویس.

متن اطلاعاتی دوم

مدرس: صدیقی، منیره
فعالیت: کسانی که تکلیف ارسال نکرده اند حتما امروز ارسال کنند فردا کسانی که تکلیف فرستاده اند در کلاس خواهم گفت و به آن ها امتیاز خواهم داد. پسر خوبم عکس تکلیفت واضح و قابل خوانا باشد و چون به آخر درس ها رسیده ایم انتظار دارم که زیبا و تمیز نوشته باشی.
تکلیف: برای هر درس همیشه کتاب درسی و کتاب کار علوی کنارتان باشد.

هنر دوم

مدرس: طبیعت شناس، الهام
فعالیت: نقاشی-کاردستی خانه درختی انجام شد.

ریاضی دوم

مدرس: صدیقی، منیره
فعالیت: فصل 8، حل مسئله به روش نمادین و ماشین ورودی و خروجی صفحه 135 و نمودار تصویری صفحه 136 کتاب درسی تدریس شد.
تکلیف: پسر ریاضیدانم تمرین صفحه 192 کتاب کار علوی را بنویس.

فارسی دوم

مدرس: صدیقی، منیره
فعالیت: درس 16، حکایت شیر و موش با فیلم آموزشی تدریس شد. جعبه کلمات درس 16 صفحه 122 کتاب کارفارسی تدریس ، تمرین و پرسش شد. تمرین 2، 3 و 5 صفحه ی 125 کتاب کار فارسی در کلاس حل شد.
تکلیف: پسرم جعبه کلمات درس 16 را تمرین کن. سوالات باقی مانده صفحه 125 کتاب کار فارسی را بنویس.

نگارش دوم

مدرس: صدیقی، منیره
تکلیف: پسر خوبم سوالات باقی مانده درس 16 صفحه 93 و 94 را با خط زیبا بنویس.

املا دوم

مدرس: صدیقی، منیره
تکلیف: پسر عزیزم یادت نره هر روز املای تمام درس ها را با یک برنامه ریزی تمرین کنی، یک روز املا خواهم گرفت.

رایانه

مدرس: فخاریان، یاسمن
فعالیت: در این جلسه پروژه شماره دو اسکرچ جونیور یعنی حرکت ماه به دور زمین توضیح و آموزش داده شد. فیلم ارسال شده فیلم آموزش پروژه دو می باشد، لطفا حتما آن را تماشا و تمرین کنید.
تکلیف: پروژه شماره سه اسکرچ جونیور یعنی رشد گیاه را انجام داده، تصویر آن را داخل پرتال، بخش رایانه، داخل همین تکلیف تا روز جمعه 4 اردیبهشت ارسال کنید. تصاویر انجام پروژه شماره دو را نیز داخل همین تکلیف ارسال کنید.
b xpx
# / b
xpx b
# / b

افزودن
b
/ /
: